Народные средства от ангины – мудрая помощь природы

Народная медицина, умудренная тысячелетним опытом успешного излечения самых разных болезней, является базисом медицины современной, или так называемой, медицины западного типа. Последняя насчитывает чуть больше двухсот лет исследований и практики и, пользуется в основном фармакологическими препаратами.

В связи с этим неудивительно, что многие люди доверяют свое здоровье натуральным лекарственным средствам, но помогают ли они избавляться от воспалительных заболеваний в целом и от тонзиллита в частности? Все плюсы и минусы такой терапии в данной статье.

Укрепление иммунитета

Народные средства, применяемые от ангины у взрослых, многочисленны и разнообразны. Заслуженное первое место из них занимают иммуномодуляторы – лекарственные компоненты, способные укрепить пошатнувшийся иммунитет и быстро справиться с инфекцией. Количество иммуномодуляторов неодинаково в растительном мире, поэтому одни из них более эффективны, чем другие.

Врачи отмечают, что народные средства от ангины могут служить полезным дополнением к традиционным методам лечения. Многие из них обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Например, полоскания солевыми растворами или отварами трав, таких как ромашка и шалфей, помогают уменьшить боль в горле и снять воспаление. Мёд и лимон, известные своими иммуномодулирующими свойствами, также могут облегчить симптомы заболевания. Однако специалисты подчеркивают, что народные средства не заменяют медикаментозное лечение, особенно в случаях тяжелой ангины. Важно помнить, что перед использованием любых домашних рецептов следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и обеспечить эффективное лечение.

ЛЕЧИМ ГОРЛО ЗА ОДИН ДЕНЬ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ АНГИНЫ –ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ.

Лимон

Лечение ангины у взрослых в домашних условиях народными средствами зачастую начинается с лимонов. Как и многие цитрусовые, лимон помогает бороться с болезнетворными бактериями и является прекрасным бактерицидным лекарством.

Польза лимонов для здоровья общеизвестна благодаря многообразию содержащихся в нем питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Вот этот впечатляющий список:

• Витами С
• Витамин В6
• Витамин Е
• Фолиевая кислота
• Ниацин
• Тиамин
• Рибофлавин
• Пантотеновая кислота
• Медь
• Кальций
• Железо
• Магний
• Калий
• Цинк
• Фосфор
• Белок

Лимон также содержит флавоноиды – растительные вещества, способные активировать многие ферменты, они обладают антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами. Но главное – лимон относится к одним из самых сильных природных иммуномодуляторов.

Он способен насыщать иммунные клетки аскорбиновой кислотой в рекордно короткий срок. Получая необходимое питание, лимфоциты и макрофаги с становятся более активными и с успехом борятся с возбудителями ангины.

Для лечения ангины лимон используется в качестве еды, питья и средства для полоскания горла.

Еда

Многие задаются вопросом , можно ли есть лимон?

Ответ не является однозначным.  Да, лимон есть можно, однако из-за высокого содержания в нем аскорбиновой кислоты есть его могут не все, он способен раздражать слизистые оболочки ротовой полости, пищевода, желудка и кишечника.

Этот факт следует учитывать у больных ангиной детей и взрослых с сопутствующими заболеваниями органов пищеварительного тракта – гастритами, холециститами и колитами. Не рекомендуется есть лимон беременным и кормящим женщинам из-за потенциальной возможности развития аллергической реакции. К счастью, для того, чтобы вылечить ангину, есть лимон вовсе не обязательно.

Многие люди обращаются к народным средствам при ангине, считая их мудрой помощью природы. Отвары трав, такие как шалфей и ромашка, часто используются для полоскания горла, благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам. Мед и лимон – популярные ингредиенты, которые помогают смягчить боль и укрепить иммунитет. Некоторые предпочитают ингаляции с эфирными маслами, которые облегчают дыхание и уменьшают воспаление. Однако важно помнить, что народные средства могут быть эффективны как дополнение к основному лечению, но не заменяют консультацию врача. Многие отмечают, что такие методы не только помогают облегчить симптомы, но и создают атмосферу заботы и уюта, что тоже важно в процессе выздоровления.

Питье

Для уничтожения бактерий в миндалинах и для насыщения иммунной системы аскорбиновой кислотой и другими полезными микроэлементами, достаточно ежедневно пить чай с лимоном. При этом важно помнить одну важную деталь – чай должен быть либо чуть теплым, либо прохладным и не содержать в себе слишком большое количество лимонного сока, который раздражает воспаленную слизистую миндалин.

При соблюдении данных условий, чай с лимоном работает как хороший иммуномодулятор, натуральный антибиотик и прекрасный восполнитель потерянных при высокой температуре жидкости и микроэлементов.

Чай с лимоном, наряду с другими народными средствами, поможет ускорить лечение ангины у детей в домашних условиях при отсутствии у ребенка аллергических реакций на цитрусовые. Детям от трех лет следует сначала добавлять по пол чайной ложке лимона на стакан прохладной кипяченой воды и следить за появлением аллергической реакции.

Если таковой не последовало, лечение можно продолжить, добавляя чайную ложку лимонного сока на стакан воды. Подслащать такой чай лучше натуральными соками – яблочным, гранатовым, свекольным.

Взрослым с ангиной без отягощающих заболеваний желудочно-кишечного тракта и аллергии на лимоны, рекомендуется размешать сок половинки лимона в 500 мл прохладной кипяченой воды и использовать данный напиток в три приема в течении дня.

Средство для полоскания

Для полоскания горла необходимо развести свежевыжатый сок 1 лимона в 1 литре кипяченой прохладной воды и использовать полученный раствор для полоскания горла при ангине.

Бактерицидные свойства раствора сохраняются в течении суток. На следующий день необходимо приготовить свежее средство для полоскания.

Алоэ

Алоэ, или столетник, прекрасно укрепляет иммунную систему и уничтожает возбудителей инфекционных заболеваний также успешно как и лимон. Однако у него есть еще одно существенное преимущество – он относится к одним из немногих растительных источников с высоким содержанием витамина В12.

Этот витамин необходим для нормального функционирования центральной нервной системы, особенно в условиях высокого стресса, который присущ любому заболеванию.

Стресс мешает организму выздоравливать, а проблемы с глотанием при ангине приводят к дефициту питательных веществ. Углеводы, присутствующие в алоэ, стимулируют активность макрофагов (белые клетки крови). Макрофаги уничтожают бактерии и вирусы и ангина проходит быстрее.

Кроме этого, алоэ мягко снижает температуру, на загружая при этом печень.

Алоэ для лечения ангины применяется в виде еды, питья и средства для полоскания горла.

Выбирая лучшее средство от ангины в домашних условиях, многие останавливаются на столетнике. Алое, в качестве еды, не только доставляет в организм необходимые питательные вещества, он энергично очищает все внутренние ткани и среды от токсинов. Именно это детоксикация и помогает иммунной системе выполнять свои задачи намного эффективнее и быстрее.

Для приготовления сока алое лучше использовать нижние, промытые чистой водой, листья. После очищения листья подвергают обработке либо в соковыжималке, либо в мясорубке, либо с помощью прямого физического давления.

Полученную кашицу можно положить в чистую марлю и отжать руками. Свежевыжатый сок хранится в холодильнике в чистой стеклянной посуде не более двух суток. Для лечения ангины используют различные методы с использованием сока алоэ.

Рецепт №1:

1. Взять свежеприготовленный сок алоэ
2. Размешать ½ или 1 чайную ложку свежеприготовленного сока алоэ в 1 стакане прохладного чая, воды или молока.
3. Принимать по трети стакана 3 раза в день

Рецепт №2:

1. Взять свежеприготовленный сок алоэ и мед
2. Смешать сок алоэ и мед в пропорции 3:1
3. Детям (начиная с пяти лет) , принимать по одной чайной ложке 3 раза в день за пол часа до еды
4. Взрослым – принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды

Симптомы интоксикации проходят очень быстро.

Для лечения ангины к взрослых, алоэ применяется также в виде питья.

Готовим лекарственны напиток:

1. Мелко нарезать одну четвертую лимона, добавить к нему 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку свежеприготовленного сока алоэ
2. Хорошо перемешать, добавить 1 стакан прохладного чая
3. Пить во время еды в течении 7 дней

Способ приготовления:

1. Развести одну столовую ложку сока алоэ в половине стакана прохладной воды
2. Полоскать горло не менее 7-10 раз в день до полного исчезновения боли

Несмотря на очевидную пользу алоэ при лечении ангины, показан он не всем. Употребление алоэ противопоказано детям до 2х лет, людям старше 70 лет и женщинам во время беременности.

Алоэ удлиняет время свертывания крови и поэтому противопоказан больным с любыми видами кровотечений. Заболевания органов пищеварительного тракта и аллергические реакции на алоэ исключают его использование для лечения тонзиллита.

Имбирь

Многочисленные народные рецепты для лечения воспалений в горле включают в себя имбирь.

Имбирь борется с ангиной сразу в трех направлениях – он убивает вирусы, бактерии и подавляет воспалительную реакцию. Благодаря этому, больные испытывают быстрое уменьшение боли в горле, а у детей исчезают симптомы тошноты, рвоты и диареи.

Из 115 различных полезных биологически активных химических веществ, найденных в корне имбиря, самым сильным является гингерола – маслянистая смола, которая мощно борется с воспалением.

В лечении ангины используют имбирное эфирное масло, порошок высушенного имбиря и свежий имбирь – нарезанный или натертый. Из корня готовят настои, чаи, съедобную кашицу, растворы для полоскания. Эфирное масло применяют для компрессов, а также при растираниях.

Из многообразия методов с использованием натуральных иммуномодуляторов, заслуженно выделяются те, которые доступно объясняют  как быстро вылечить ангину народными средствами. Именно к такому методу и принадлежит приготовление лечебной имбирной пасты. Лечение имбирем может быть не только полезным, но еще и вкусным.

Для приготовления имбирной пасты нам понадобится всего три компонента – порошок имбиря, мед и оливковое масло.

Способ приготовления:

1. Смешать 2 чайные ложки порошка имбирного корня с 3 чайными ложками меда и 1 столовой ложкой оливкового масла.
2. Тщательно перемешать
3. Употребить сразу после еды, запивая прохладным зеленым чаем
4. Повторить 3 раза в день после каждого приема пищи.

Чай с имбирем используется как лекарство от воспалительных состояний во всем мире в течении сотен лет. Приготовить этот волшебный напиток совсем нетрудно.

Способы приготовления:

1. Корень имбиря промыть чистой водой и высушить полотенцем
2. Отрезать приблизительно 4-5 см корня
3. Натереть корень на мелкой терке
4. Вскипятить воду для чая
5. Поместить натертый корень в заварочный чайник
6. Залить 2 стаканами кипятка
7. Настоять 5-10 минут до полной отдачи активных веществ
8. Пить охлажденным не менее з раз в день
9. При необходимости добавить чайную ложку меда

1. От промытого и высушенного корня имбиря отрезать кусочек длиной 4-5 см
2. Натереть его на терке
3. Вскипятить 500 мл воды
4. Смешать тертый имбирь и кипяток вместе, оставить на огне на 10-15 минут, помешивая
5. Снять напиток с огня, добавить в него 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку лимонного сока
6. Дать настояться под крышкой в течении 10 минут
7. Напиток пить охлажденным 3 раза в день, между приемами пищи

Существуют разные рецепты приготовления полосканий из корня имбиря. Мы предлагаем один из них.

Половину чайной ложки натертого имбиря залить стаканом кипятка и дать настояться в течении 30 минут. Настой должен быть слегка теплым, а не горячим. Полоскание с приготовленным средством необходимо повторять не менее 7-10 раз в день.

При приготовлении настоя для полоскания с имбирем для детей рекомендуется использовать корень имбиря в порошке, чтобы избежать дополнительного раздражения нежной слизистой детского горла.

Противопоказаниями для использования имбиря в лечении ангины являются:

• Гастриты, колиты и гепатиты
• Состояния, связанные с повторяющимися кровотечениями любого генеза
• Гипертония
• Болезни сердца, связанные с гипертонией
• Высокая температура
• Вторая половина беременности
• Аллергические реакции, индивидуальная непереносимость

При всех вышеперечисленных заболеваниях, разрешить применения имбиря при ангине должен только врач.

Облепиховое масло

Когда наши родители задавались вопросом:»Чем лечить ангину у взрослого человека?», одним из первых средств называлась облепиха, ведь она относится к самым сильным природным антибиотиком, прекрасно заживляет любые раневые поверхности, а аскорбиновой кислоты в ней содержится во много раз больше чем в любых цитрусовых.

В качестве лечебного сырья используют все части растения. Из ягод облепихи готовят облепиховое масло. Оно быстро насыщает организм больного аминокислотами, минеральными веществами и впечатляющим набором витаминов, обладая иммуностимулирующим, противовоспалительным и обезболивающим действиями.

Присутствующие в масле, и действующие с первых часов лечения, фитонциды прицельно уничтожают стрептококков и стафилококков в миндалинах. Облегчение боли в горле при приеме облепихового масла не заставляет себя долго ждать.

Еда и питье

Для получения лечебного напитка необходимо:

1. Добавить 1 чайную ложку облепихового масла (промышленного или индивидуального производства) и 2 чайных ложки меда к 250 мл теплого чая или минеральной воды
2. Тщательно перемешать
3. Выпивать 3-4 раза в день между приемами пищи

Этот напиток реально отвечает на вопрос о том как избавиться от ангины за 1 день домашними средствами, ведь боль в горле и отек миндалин прямо на глазах идут на убыль.

Средство для ингаляций

Для ингаляций необходимо смешать 2-3 столовый ложки масла со тремя стаканами кипятка, дать постоять пока температура пара перестанет обжигать кожу предплечья. Наклониться над чашей с раствором, покрыть голову полотенцем и вдыхать пар в течении 5 минут.

Ингаляции рекомендуется проводить не менее 3-4- раз в день в течении недели.

Полоскание горла с облепиховым маслом

Облепиховое масло успешно применяется для полоскания горла у старших детей, больных острой или хронической ангиной.

Рецепт приготовления раствора:

1. Смешать облепиховое масло , 1 чайную ложку (для детей) и 1-2 столовые ложки для взрослых , с 200 мл теплой минеральной воды
2. Хорошо перемешать
3. Полоскать горло не менее 5-6 раз в день до полного исчезновения боли при глотании

Противопоказания для применения облепихового масла:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Острая или хроническая диарея
• Возраст детей от года да 12 лет
• Беременность и кормление грудью
• Индивидуальная непереносимость

Видео в этой статье рассказывает о методах народной медицины:

как вылечить простуду (ОРЗ), кашель, насморк, боль в горле быстро дома народными средствами

Чеснок

Чеснок является признанным чемпионом среди природных антибиотиков. Он обладает высокой бактерицидностью и уничтожает бактерии везде, где бы они не находились в организме.

Этой способностью чеснок обязан содержащемуся в нем специальному соединению, известному как диаллил сульфид. Диаллил сульфид в сто раз более эффективен в борьбе с бактериальной инфекцией, чем многие фармакологически изготовленные антибиотики. Сера, входящая в состав чеснока, обладает мощным противовоспалительным эффектом.

Для лечения ангины употребляется сырой чеснок, а также его настои и отвары. Когда ангина только начинается и дают о себе знать первые ее симптомы – боль в горле и высокая температура, лучшего средства против воспаления, чем чеснок, просто не найти.

Взрослым с острой ангиной рекомендуется держать во рту, медленно рассасывая, разрезанный на мелкие кусочки зубчик чеснока 2-3 раза в день. Чтобы не обжечь слизистую ротовой полости, необходимо одномоментно пить прохладную воду небольшими глотками.

Способы лечения ангины чесноком настолько разнообразны, что трудно перечислить их все в одной статье.

Самым простым способом является нанизывание очищенных чесночных долек на нитку. Такое «чесночное украшение» можно повесить рядом с кроватью больного ребенка или в спальне заболевшего взрослого. Фитонциды чеснока при этом будут уничтожать болезнетворные микробы в микроклимате квартиры или дома.

Настой из чеснока

Этот лечебный настой позволит ускорить выздоровление от ангины и значительно уменьшить болевые симптомы уже в течении первого дня.

1. Головку чеснока очистить и промыть чистой водой
2. Дольки чеснока измельчить
3. Кашицу залить 500 мл теплой минеральной водой
4. Настоять около часа
5. Принимать по 1-2 столовой ложке каждые два часа, запивая прохладным чаем
6. Использовать настой в течении 3 дней, затем повторить до исчезновения боли в горле

Отвар из чеснока

Боль в горле и температура проходят незаметно при употреблении отваров из чеснока:

1. Головку чеснока очистить и промыть. Мелко нарезать зубчики в кашицу
2. Кашицу залить стаканом яблочного сока
3. Емкость поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 5 минут
4. Смесь снять с огня, остудить до чуть теплой температуры
5. Добавить в отвар сок половинки лимона и 2 столовые ложки меда
6. Хорошо перемешать
7. Употреблять в прохладном виде 3 раза в день в течении недели

Средство для полоскания:

1. Половину головки чеснока очистить, промыть
2. Мелко нарезать зубчики в кашицу
3. Добавить в кашицу 1 стакан теплой кипяченой воды
4. Настаивать в течении 7-8 часов
5. Полоскать настоем горло не менее 10 раз в день в течении 3-4 первых дней заболевания

Противопоказания для применения чеснока

К сожалению не все могут воспользоваться прекрасными свойствами чеснока.

Его нужно избегать при:

• Заболеваниях желудка, поджелудочной железы, колитах различной этиологии
• Заболевания печени
• Заболевания почек
• Беременность и кормление грудью
• Индивидуальная непереносимость

Лечебные травы

Вылечить ангину в домашних условиях быстро и эффективно помогут лекарственные растения и травы.

В любой аптеке продаются травы, обладающие бактерицидным действием, они уничтожают болезнетворные микробы в миндалинах не менее успешно, чем антибиотики. При этом, лекарственные травы не уничтожают полезную микрофлору кишечника, и тем самым предохраняют от грибковых и иммунных заболеваний.

Шалфей

Шалфей неоценим при ангине – он устраняет воспаление в горле, укрепляет защитные силы и подавляет микробное сопротивление.

Купить шалфей измельченный можно практически в любой аптеке, там же можно приобрести леденцы из шалфея или пастилки с шалфеем.

Лечебный настой:

1. Взять 1 столовую ложку измельченных листьев шалфея
2. Поместить в стеклянную или керамическую посуду
3. Залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой
4. Настаивать в течении полутора часов
5. Процедить
6. Принимать по полстакана перед едой в течении 5 дней

Лечебный отвар:

1. Взять 1 столовую ложку измельченных сухих листьев шалфея
2. Поместить в эмалированную посуду
3. Залить стаканом крутого кипятка
4. Поставить на огонь и кипятить в течении 10 минут
5. Отвар остудить и процедить
6. Принимать слегка теплым по 1 чайной ложки 3 раза в день после еды

Средство для полоскания:

1. Взять 1 столовую ложку измельченных листьев шалфея
2. Поместить в стеклянную или керамическую посуду
3. Залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой
4. Настаивать в течении полутора часов
5. Процедить и охладить
6. Полоскать горло не менее 7-8 раз в день

Противопоказания для использования шалфея

Несмотря на многочисленные положительные свойства, шалфей противопоказан при:

• Гипертонии
• Заболеваниях почек
• Онкологических заболеваниях
• Гинекологических заболеваниях, включая эндометриоз
• Бронхитах различной этиологии
• Эпилепсии и судорожных состояниях
• Кормлении грудью

Базилик

Базилик продается не только в аптеках, его можно купить и в обыкновенном овощном магазине или в супермаркете. По праву он считается одним из самых эффективных средств для лечения тонзиллита, благодаря антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным и успокаивающим свойствам.

Многие родители задаются вопросом , чем лечить ангину у ребенка от 3х до 5 лет?

Дети в этом возрасте отказываются глотать невкусные, а порой и горькие лекарства. При воспаленном горле процесс глотания становится настоящим испытанием не только для них, но и для их родителей. Замена фармакологического антибактериального препарата на натуральное противовоспалительное средство становится насущной задачей. Именно для таких случаев и подходит базилик.

Он быстро уменьшает болевые ощущения в горле, снижая отек миндалин и заживляя их поврежденную слизистую, но кроме этого, базилик успокаивает и расслабляет нервную систему ребенка, ускоряя этим выздоровление.

Отвар из базилика:

1. Взять 10-15 листиков базилика, добавить полтора стакана чистой воды, довести до кипения, кипятить в течении 10 минут
2. Полученный отвар процедить, дать остыть
3. В остывший отвар добавить пол чайной ложки лимонного сока и одну четвертую чайной ложки меда
4. Пить прохладным по 1-3 столовых ложки з раза в день в течении 2-3 дней

Мята

Мята также относится к бактерицидным растениям, она уничтожает и вирусы, и бактерии, виновные в возникновении воспаления миндалин. Ментол, входящий в ее состав, способствует уменьшению раздражения слизистой миндалин, и таким образом почти сразу облегчает боль в горле при глотании.

Отвар из мяты:

• Взять горсть листьев мяты, залить их стаканом чистой воды, довести до кипения
• Продолжить кипячение до тех пор, пока количество раствора не уменьшится наполовину
• Полученный отвар процедить и охладить
• Добавить в прохладный отвар одну четвертую чайной ложки меда или 1 столовую ложку свекольного сока
• Принимать по одной четвертой стакана 2-3 раза в день в течении 3 дней

Можно применять отвар и для регулярного полоскания горла при катаральной ангине.

Свекла

В свекле содержится кладезь микроэлементов, она богата железом, фосфором, йодом, марганцем, кальцием и калием – всем тем, что укрепляет иммунную систему для борьбы с воспалением. Свекольным соком можно быстро вылечить даже лакунарную ангину и он считается одним из лучших средств для этого.

Кроме питательных свойств, так необходимых организму для преодоления бактериальной и вирусной инфекции, свекла содержит большое количество грубой клетчатки и помогает бороться с запорами. Запоры оказывают негативное влияние на полезную микрофлору кишечника, ослабляют иммунную систему и способствуют повторным воспалениям миндалин.

Рецепт приготовления свекольного сока:

• Помыть две небольшие свеклы и очистить их от кожуры
• Нарезать свеклу на дольки и положить в соковыжималку или натереть на терке
• Свежевыжатый сок свеклы добавлять в прохладные отвары лечебных трав или пить цельным по четверти стакана 2 раза в день, пока не пройдет боль в горле

Морковь

Морковь – мощный антиоксидант, настоящая копилка витамина А и овощ с высоким содержанием грубой клетчатки. Поэтому она обладает свойством быстро уменьшать содержание токсичных веществ в организме и предотвращает запоры.

Лечим запоры – предотвращаем тонзиллит. В течении инфекционного заболевания количество токсинов в крови увеличивается и серьезно затрудняет работу иммунной системы. Морковь очищает кровь и способствует быстрому избавлению от ангины.

Сок моркови:

• Вымыть одну морковку средней величины, снять кожуру
• Нарезанную морковь натереть на терке или поместить в соковыжималку
• Полученный сок добавлять в отвары лечебных трав или пить цельным по четверти стакана 2 раза в день, пока не продет боль в горле

Ромашка

Это хорошо известное всем растение является прекрасным средством для лечения тонзиллита. Она уничтожает бактерий, вызывающих воспаление, в глубине лакун и быстро уменьшает симптомы общей интоксикации.

Отвар ромашки облегчает боли в горле уже на второй день, и больные получают возможность свободно глотать мягкую пищу.

Отвар ромашки:

• Горсть листьев ромашки залить стаканом чистой воды, вскипятить
• Продолжить кипячение в течении 10 минут
• Процедить полученный отвар, охладить
• Добавить в охлажденный отвар пол чайной ложки лимонного сока, четверть чайной ложки меда
• Пить охлажденным по четверти стакана 2-3 раза в день до полного прекращения боли в горле

Тмин

Тмин относится и к специям, и к целебным растениям одновременно. Его полезные свойства издревле используются в народной медицине.

В тмине содержится аскорбиновая кислота, большая группа витаминов В, фосфор, железо, калий и кальций. Его семена обладают антибактериальными, иммуностимулирующими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Он нормализует обмен веществ и помогает организму лучше усваивать питательные вещества в период стресса.

Монгольский рецепт лечения ангины за 4 часа:

• Потребуется 100 гр семян тмина
• Чистая (лучше профильтрованная вода) 1,5 стакана
• Коньяк или Виски 1,5 столовой ложки

Рецепт приготовления:

1. Наливаем стакан воды в кастрюльку, добавляем семена тмина, доводим до кипения, не снимая с огня в течении следующих 15 минут.
2. Постепенно жидкость приобретает черный цвет и становится густой, как остатки использованного кофе в кофеварке.
3. Откидываем содержимое кастрюльки на мелкое сито, даем стечь жидкости.
4. В подсушенную смесь добавляем 100 мл чистой воды и снова доводим до кипения.
5. Снимаем с огня, добавляем 1.5 столовой ложки коньяка или виски, даем остыть.

Рекомендуется принимать отвар по 1 столовой ложке каждый час.

Боль в горле при глотании начнет улучшаться через два часа, симптомы общего воспаления через три-четыре.

Тандем народной и западной медицины

При лечении ангины народными средствами не стоит забывать о том, что оно должно обязательно сочетаться с лечением, назначенным лечащим врачом. Только врач может правильно оценить тяжесть состояния ребенка или взрослого, больного тонзиллитом. Кроме этого, любое средство народной медицины способно вызвать аллергическую реакцию и поэтому использовать природные лекарства надо осторожно, начиная с маленькой порции или с половинной дозы.

Несмотря на то, что многие травы и растения обладают ярко выраженными бактерицидными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, они не всегда способны предотвратить развитие опасных осложнений при заболевании ангиной.

Народная медицина хорошо сочетается с западной медициной и преследует одну и ту же цель – быстро и эффективно избавить больного от инфекционного заболевания. Решение о том, как лечить ангину, должно быть основано на полном понимании и искреннем доверии между пациентом и лечащим врачом. Только в этом случае ангина будет побеждена.

Тонзиллит существует на нашей планете столько же, сколько существуем на ней и мы. Неудивительно, что люди всегда старались побыстрее избавиться от воспаления в горле.

Многие из древних методов народной медицины для этой цели основательно подзабыты сегодня, в то время как другие становятся все более популярными. О пользе и вреде лечения ангины различными народными лекарствами и снадобьями в этой статье.

Все новое – это хорошо забытое старое. Керосин

Немногие люди, услышав слово керосин, вспомнят про боль в горле, а ведь еще в пятидесятых годах прошлого столетия, лечение ангины керосином применялось достаточно широко, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Керосин является одним из конечных продуктов процесса нефтеперегонки, это жидкое вещество, напоминающее бесцветное растительное масло, но с резким и неприятным, почти «обжигающим» запахом.

Поклонники керосинолечения утверждают, что он подходит для лечения практически всех воспалительных заболеваний, от насморка до онкологии. В чем же его полезность?

Способность керосина к горению вызывает сильный разогрев соприкасающегося с ним любого вещества, именно таким образом он прогревает и убивает бактерии. Маслянистость керосина помогает ему крепко прикрепляться к поверхностям, в том числе и к миндалинам. Под пленкой керосина бактерии, которые находятся в глубине лакун, начинают задыхаться от недостатка кислорода и от высокой температуры и массово погибают. Так объясняется бактерицидный эффект керосина.

При остром тонзиллите керосин применяется в качестве раствора для полоскания. Если вы взяли больничный и ваши близкие не будут жаловаться на «чарующий» запах приготовленного раствора, то вам следует:

• Смешать 15 капель керосина с половиной стакана теплой, кипяченой воды.
• Раствор нужно хорошо перемешать не менее трех раз, для получения гомогенной консистенции
• Горло следует полоскать 3-5 раз в день, после приема пищи
• Длительность лечения 10-14 дней

При появлении сильной боли или ощущении «горения» в горле и в ротовой полости, полоскание следует немедленно прекратить и несколько раз прополоскать горло теплой кипяченой водой. При сохранении жжения в горле следует, не откладывая, обратиться к врачу. Полоскание керосином противопоказано детям, беременным и кормящим женщинам.

Некоторые применяют керосин и для приготовления компрессов:

• Раствор керосина необходимо нагреть, чтобы стал теплым, но не кипятить
• Проверить чувствительность кожи – смазать небольшой участок кожи за ушной раковиной теплым раствором керосина
• Наблюдать за появлением покраснения, пузырьков и припухлости на коже в течении получаса. Если реакция отсутствует, можно двигаться дальше
• Опускаем ткань, хорошо впитывающую жидкость, в раствор, и отжимаем
• Накладываем ткань на верхнюю треть горла, не закрывая яремной ямки, стараясь не закрывать область щитовидной железы
• Покрываем ткань сначала полиэтиленовой пленкой, а потом шарфом
• Оставляем компресс на горле на 15-20 минут
• При чувстве сильного жжения или боли компресс следует немедленно снять
• Кожу шеи после компресса необходимо промыть теплой водой с мылом, хорошо промокнуть и нанести питательный крем
• Спать с компрессом категорически воспрещается
• Компресс показан только для больных катаральной ангиной или для гнойных ангин в периоде полного очищения горла от пробок

Полоскание с раствором керосина, так же как и компрессы с ним, противопоказаны для лечения ангины больным с индивидуальной непереносимостью керосина, а также детям любого возраста, беременным и кормящим матерям.

Самым экстремальным методом лечения керосином является метод смазывания им миндалин:

• Необходимо взять очищенный раствор керосина
• Наливаем 50 мл керосина комнатной температуры в чистую емкость
• Обматываем деревянную палочку (либо чайную ложечку, ее дистальный конец) стерильной ватой
• Опускаем в раствор керосина
• Больной должен держать рот широко раскрытым
• Язык придерживаем чайной ложкой в его передней трети. Сдвигание ложки к корню языка может спровоцировать рвотный рефлекс
• Смазываем миндалины быстрыми движениями
• Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в день до еды в течении 3-5 дней

При появлении аллергической реакции или непереносимых, сильных болях и жжении в горле процедуру следует отменить. Смазывание миндалин керосином противопоказано при гнойных ангинах. Лечение ангины керосином у детей может привести к нечаянному травмированию слизистой миндалин, что спровоцирует многократное усиление и местной, и общей воспалительной реакции.

Конечно при такой массированной «атаке» керосина против стафилококков и стрептококков, бактериальная популяция в миндалинах может погибнуть довольно быстро, но не стоит забывать и о побочных эффектах такой, прямо скажем, шоковой терапии.

Итак, применение керосина в качестве лечебного средства может вызывать:

• Химический ожоги ротовой полости, горла, носоглотки, бронхов и легких
• Ожог легких парами керосина способен привести к последующему отеку легочной ткани и смерти пациента
• Токсическое повреждение печени и почек, в особенности у пациентов, страдающих хроническими заболеваниями этих органов
• Аллергическую реакцию на керосин, от легкой степени тяжести до анафилактического шока
• Воспалительную реакцию и химический ожог пищевода и желудка

Данный список побочных эффектов, связанных с лечением керосином можно было бы продолжить, поэтому прежде чем пробовать ответить на вопрос –можно ли лечить ангину керосином, не забудьте посоветоваться с родными и послушать отзывы врачей.

Жженые квасцы тоже лечат

В отличии от экзотического керосина жженые квасцы, хотя и неизвестные для многих, являются утвержденным фармакологическим препаратом, приобрести который можно в любой аптеке. Состоят квасцы жженые из сернокислых солей алюминия применяются в основном в виде наружного лечения или присыпки.

Квасцовый порошок гигроскопичен и поэтому, проникая глубоко в лакуны миндалин, он убивает бактериальных возбудителей методом разрушения их оболочек. При этом подсушиваются микроскопические язвочки и трещинки на слизистой самих миндалин, а это значит, что симптомы, связанные с воспалительной реакцией и отеком при ангине, будут проходить гораздо быстрее.

Кроме того, коллоидная пленка, которую квасцы образуют на покрываемых ими поверхностях, предохраняет от перевозбуждения миллионы нервных окончаний, способствуя уменьшению боли в горле в разы.

Инструкция по применению квасцов при ангине:

• Взять порошок жженых квасцов на кончике чайной ложечки
• Смешать порошок со стаканом теплой, кипяченой воды
• Приготовить раствор для полоскания, тщательно размешав порошок
• Полоскать горло перед едой не менее 7 раз в день, в течении недели

Применение жженых квасцов противопоказано пациентам с повышенной индивидуальной чувствительностью. Перед первым применением квасцов для полоскания, необходимо нанести раствор квасцов на кожу предплечья и проследить за появлением кожной реакции в течении получаса. Если кожа остается неизмененной, можно начинать полоскание горла.

Березовый деготь

Некоторые больные хорошо отзываются о результатах лечения тонзиллита березовым дегтем. Это средство, как и жженые квасцы, стоит на полке в аптеке, и купить его может каждый желающий.

Березовый деготь получают из березовой коры путем ее разогревания до высоких температур в герметически упакованных емкостях. В процессе береста разлагается на несколько жидких, газообразных и смолянистых веществ, к последним и относится деготь. Он обладает ярко выраженными бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Рецепт приготовления полоскания для горла березовым дегтем:

• Необходимо взять 15-20 капель березового дегтя
• Растворяем березовый деготь в половине стакана теплой, кипяченой воды
• Раствор тщательно перемешиваем до получения однородного раствора
• Процедуру полоскания приготовленным раствором повторять не менее 7 раз в день, после приема пищи, в течении двух недель, до исчезновения боли в горле

Необходимо помнить, что березовый деготь производится без процессов форсированной очистки и поэтому содержит канцерогенные вещества, хотя и в небольших количествах. Его применение противопоказано при наличии любых видов опухолей, не рекомендуется он и больным с повышенной индивидуальной чувствительностью, беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет.

Вьетнамская «Звездочка» против ангины

«Звездочка» хорошо знакома практически всем жителям бывшего Советского Союза, как верный помощник при воспалительных реакциях самой разной этиологии, будь то головная боль, ринит, бронхит, воспаление горла или укусы насекомых. Бальзам обладает противовоспалительным, отвлекающим и болеутоляющим эффектами.

В состав бальзама входит ряд полезных масел:

• Эвкалиптовое
• Мятное
• Коричное
• Гвоздичное

Содержится в нем также ментол и камфора на основе вазелина, ланолина и парафина.

Рецепт приготовления раствора для ингаляции со «Звездочкой»:

• Собрать небольшое количество вещества, проведя свободным концом спички по поверхности бальзама «Звездочка» в металлической коробочке
• Вскипятить литр воды. Дать остыть до температуры пара, приемлемого для вдыхания
• Растворить полученное количество бальзама в теплой воде и хорошо размешать
• Накрыть голову и плечевой пояс тканью так, чтобы емкость с раствором для ингаляции тоже оставалась прикрытая тканью
• Вдыхать пары с бальзамом через нос, при наличии ринита вдыхать через рот, пока вода окончательно не остынет
• Процедуру повторять перед дневным или ночным сном в течении недели

Ингаляции с бальзамом «Звездочка» противопоказаны для всех видов гнойной ангины в остром периоде, когда присутствуют гнойные пробки и пленки на миндалинах. Применяется при катаральной ангине и в периоде полного очищения миндалин от пробок при фолликулярном и лакунарном тонзиллите. Не рекомендуется при индивидуальной непереносимости и беременности.

Точечный массаж с бальзамом

Метод точечного массажа:

• Провести указательным пальцем по поверхности бальзама «Звездочка»
• Запрокинуть голову назад, ощупать первое кольцо трахеи (щитовидный хрящ) или адамово яблоко
• Провести массаж точки, располагающейся выше первого кольца трахеи или адамова яблока, в центре складки шеи, указательным пальцем с бальзамом
• Массировать точку легкими движениями по часовой стрелке до появления небольшого покраснения кожи и до полного впитывания бальзама
• Повторять точечный массаж можно несколько раз в день, в зависимости от тяжести симптомов

Бальзам «Звездочка» может вызывать аллергические реакции из-за наличия в нем масел эвкалипта и гвоздки, поэтому перед его применением рекомендуется проведение пробы на индивидуальную чувствительность – нанесение небольшого количества бальзама на внутреннюю поверхность кожи предплечья. При появлении, красноты, припухлости, пузырьков, пятен или зуда, кожу промыть с мылом, бальзам не употреблять.

Компоненты бальзама обладают значительным раздражающим эффектом на слизистые оболочки, поэтому необходимо стараться предотвратить попадание бальзама в глаза, ротовую полость и на слизистую носа. После нанесения бальзама на поверхности кожи, руки нужно тщательно вымыть.

Бальзам «Звездочка» запрещен для использования у детей до трех лет. Рекомендован с осторожностью при беременности и кормлении.

Раствор марганцевого калия при ангине

Соль марганцевой кислоты, или всем известная марганцовка, обладает антисептическими свойствами, которые объясняются ее окислительными свойствами, когда марганцовка входит в контакт с веществами, легко поддающимися окислению, происходит массивное выделение кислорода – очень сильного антисептика. Именно газообразный кислород и убивает стрептококки и стафилококки в миндалинах.

Рецепт приготовления раствора для полоскания с марганцовкой:

• Для приготовления раствора понадобятся две емкости
• В первой емкости нужно растворить небольшое количество кристалликов перманганата калия
• Хорошо размешиваем раствор для получения розового цвета (для полоскания горла рекомендуется насыщенный, но не темно-розовый цвет)
• Во вторую емкость наливаем пол стакана теплой кипяченой воды, накрываем емкость марлей и медленно доливаем оставшуюся половину стакана из первой емкости с розовым раствором
• Полученный раствор не должен содержать каких-либо осадков на дне или примесей
• Процедура полоскание должна повторяться не менее 8-10 раз в день, перед едой, в течении недели
• Раствор необходимо хорошо сплевывать, а остатки вылить в раковину
• Полоскание теплым раствором марганцовки показано при всех видах ангины
• Если после повторных процедур отмечается ощущения сухости в горле, то можно подержать в горле одну чайную ложечку оливкового или любого другого растительного масла

Раствор перманганата калия может вызывать реакции гиперчувствительности, поэтому перед первым его применением рекомендовано проведение пробы. При использовании марганцовки необходимо соблюдать строгие меры безопасности, связанные с вероятностью ожогов кожных покровов и слизистых кристаллами соли.

Нельзя подносить емкость с кристаллами близко к ротовой или носовой полости, это может привести к их нечаянному вдыханию и тяжелому химическому ожогу. Приготовление растворов для полоскания лучше проводить в перчатках.

Масло шиповника

Масло шиповника изготавливают путем холодного отжима из семечек плодов шиповника. Его цвет может быть любым оттенком оранжево-красной или оранжево-желтой гаммы.

В этом масле содержится большое количество необходимых организму витаминов и микроэлементов, однако по содержанию витамина С, оно просто стоит в первой десятке природных чемпионов. Именно высокая концентрация витамина С делает масло шиповника очень сильным антисептиком, а также противовоспалительным лекарством.

Для борьбы с ангиной используют ароматерапию с маслом шиповника и масляные смазывания миндалин. Дополнительным полезным эффектом проведения ароматерапии является обеззараживание воздуха в помещении с больным ангиной.

Метод проведения ароматерапии с маслом шиповника:

• Для сеанса ароматерапии понадобится 3-4 капли масла шиповника, которые помещаются в резервуар лампы
• Для разогрева масла и его последующего испарения, под резервуар лампы ставится зажженная свеча
• Больной вдыхает испарения масла шиповника в течении полутора часов
• Процедуру можно повторять по 3-4- раза в день, в зависимости от тяжести симптомов

Метод смазывания миндалин маслом шиповника:

• Масло шиповника слегка нагреть в чистой емкости
• Деревянную палочку для китайской еды или свободный конец чайной ложки туго обернуть стерильной ватой
• Обмакнуть вату в подогретое масло
• Придерживая больному язык чайной ложкой (стараясь держаться подальше от корня языка, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс), смазываем слизистую миндалин быстрыми, легкими движениями
• Процедуру рекомендуется повторять каждый день, после еды, в течении недели

Масло шиповника может вызывать аллергические реакции у ряда больных, поэтому не стоит пренебрегать проведением аллергопробы перед началом лечения. Оно противопоказано при тромбофлебитах и заболеваниях сердца из-за повышения свертываемости крови. С осторожностью его стоит применять больным, страдающим диабетом, а также беременным и кормящим матерям.

Пихтовое масло

Пихтовое масло относится к эфирным маслам, извлекаемым методом паровой перегонки из молодых веток и хвои пихтовых деревьев. Это жидкое вещество с оттенками желтовато-зеленоватой цветовой гаммы и с довольно резким, бодрящим запахом. В его составе можно найти камфору, терпены и фитонциды.

Лечебная сила пихтового масла объясняется его иммуностимулирующими, бактерицидными, противовоспалительными, антивирусными, антибактериальными и обезболивающими свойствами. Кажется, что природа создала его специально для лечения ангины.

Метод смазывания миндалин пихтовым маслом:

• Пихтовое масло шиповника слегка нагреть в чистой емкости
• Деревянную палочку для китайской еды или свободный конец чайной ложки туго обернуть стерильной ватой
• Обмакнуть вату в подогретое масло
• Придерживая больному язык чайной ложкой (стараясь держаться подальше от корня языка, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс), смазываем слизистую миндалин быстрыми, легкими движениями
• Процедуру рекомендуется повторять 2 раза в день, после еды, в течении недели
• Теплое пихтовое масло рекомендуется закапывать в нос при ангине, по 2-3 капли в каждый носовой ход для орошения носовой полости и полости носоглотки.
• Закапывание можно повторять три раза в день в течении недели

Пихтовое масло можно применять и в ароматерапии, для очищения воздуха от болезнетворных бактерий.

Применение масла противопоказано больным с индивидуальной непереносимостью, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Оно несовместимо даже со слабыми алкогольными напитками и должно применяться с осторожностью у маленьких детей и во время беременности.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева добывают из растения с мелодичным названием – малалеука. Оно обладает прекрасными антисептическими свойствами. Для любой раневой поверхности масло чайного дерева почти что панацея. Это жидкое вещество, бесцветное, с резким запахом, включающим в себя терпкие ароматы древесины.

При полоскании горла раствором с добавлением масла чайного дерева, происходит быстрое затягивание микроскопических повреждений в миндалинах на фоне массивной гибели стрептококков и стафилококков.

Рецепт для полоскания:

• 200 мл теплой кипяченой воды смешивают с 5-7 каплями масла чайного дерева и тщательно перемешивают.
• Каждый эпизод полоскания должен быть не менее 7-8 секунд (торопиться не стоит, ведь масло должно успеть войти в тесный контакт с тканью миндалин и проникнуть в глубину лакун)
• Раствор для полосканий должен быть свежеприготовленным, остатки сливаются в раковину
• Для достижения наилучшего эффекта, процедуру желательно повторять не менее 6 раз в день, до еды, в течении двух недель
• По желанию в раствор можно добавить немного сока лайма

К противопоказаниям по применению масла чайного дерева относится лишь индивидуальная непереносимость. Перед началом лечения рекомендуется нанести небольшое количество масла на кожу запястья или вдохнуть масло с пропитанной им ткани. В случае появления зуда, чихания, кожных реакций, применение средства нужно прекратить и обратиться к врачу за консультацией.

Настойка календулы

Календула – культурное и одновременно лекарственное растение, применяется человечеством с незапамятных времен из-за ее выраженного противовоспалительного, бактерицидного и регенерирующего свойства.

Рецепт настоя календулы для полоскания:

• Потребуется две чайные ложки хорошо высушенных и мелко нарезанных цветков календулы
• Вскипятить стакан воды в чистой емкости и добавить в нее календулу
• Емкость герметически закрыть, настоять не менее часа
• Используя сложенную в несколько слоев марлю, раствор процедить и остудить до теплой температуры
• Полоскать горло нужно не менее 7 раз в день, до еды, в течении двух недель, до полного исчезновения боли и отека

Противопоказаниями к применению календулы являются беременность (из-за угрозы выкидыша), индивидуальная непереносимость, а также заболевания сердца, сопровождающиеся замедлением сердечного ритма.

Видео в этой статье покажет рецепты для быстрого лечения ангины:

Как быстро вылечить горло в домашних условиях народными средствами.Чудо раствор для полоскания горла

Эвкалиптовое масло

Эфирное мало, получаемое из эвкалиптовых деревьев, является сильным оружием против вирусов и бактерий, в нем содержится один из самых сильных природных антисептических веществ – цинеон. Кроме этого, способность эвкалиптового масла быстро заживлять раны и ожоги, снискала ему заслуженную славу, ведь воспалительная реакция в любой ткани приводит к микроскопическим повреждениям, которые сопровождаются клинической симптоматикой боли и повышением температуры, как при тонзиллите.

На вид это жидкое вещество, без каких-либо цветовых оттенков, с яркими, свежими нотками запаха древесной коры. Для лечения ангины эвкалиптовое масло используется во всех странах и на всех континентах в виде раствора для полосканий.

Рецепт приготовления настоя с эвкалиптовым маслом:

• Нам понадобится одна чайная ложка высушенных, мелко измельченных листьев, которые нужно поместить в чистую емкость
• Вскипятить пол литра чистой воды
• Залить листья кипятком
• Настаивать в герметически закрытой посуде не менее полутора суток
• Перед употреблением настой процедить через два слоя марли
• Полученный раствор для полоскания нагреть до теплого состояния
• Полоскать горло не менее 5-6 раз день, небольшими порциями, до еды в течении десяти дней
• Настой для полоскания может хранится в холодильнике не более 3 дней, затем необходимо приготовить свежий настой

Можно использовать и эфирное масло эвкалипта для приготовления раствора для полоскания. С этой целью в стакан теплой воды добавляют 2-3 капли эфирного масла, тщательно перемешивают и используют в два приема. Хорошие результаты дает это масло и в ароматерапии ангины.

Противопоказанием к применению лекарственных веществ из эвкалипта являются аллергические реакции, которые могут быть достаточно серьезными уже при первом применении, поэтому проведение аллергопробы до начала лечения совершенно необходимо.

Молитва для ангины

Что же делать, если ни фармакологические препараты, ни народные средства от ангины не приносят желательного результата?

Остается еще одна попытка, но она резервирована только для тех, кто действительно верит в силу божественных сил. Поможет ли молитва об ангине взрослому больному? Наука, к сожалению, неспособна дать на это ответ, но попробовать и этот путь, наверное стоит, тем более, что противопоказаний для молитв со стороны врачей нет.

Вопрос-ответ

Какое народное средство помогает от ангины?

Хорошим средством от ангины является ромашковый настой. Его можно как употреблять внутрь, так и применять для полоскания. В обоих случаях мы берем столовую ложку сухого сырья, заливаем кипятком и настаиваем до полного остывания. Внутрь настой употребляем по полстакана утром, в обед и вечером.

Какое растение помогает от ангины?

Плоды шиповника, цветки ромашки аптечной, трава эхинацеи, цветки календулы, ли-стья крапивы, цветки липы, трава фиалки, листья шалфея, листья эвкалипта, трава ты-сячелистника, трава чабреца, трава череды, листья стевии. Травы, входящие в состав эффективно используются при воспалениях горла (и частых ангинах).

Что помогает от ангины очень быстро?

Основой терапии данного заболевания является прием антибактериальных препаратов (это, прежде всего, антибиотики). Обычно предпочтение отдается пенициллину, а также его полусинтетическим производным. Это может быть феноксиметилпенициллин, ампициллин, ампиокс.

Как избавиться от ангины без лекарств?

Жидкость хорошо очищает больной организм от токсинов, поэтому во время ангины следует пить больше чая с малиной, лимоном, липу, мяту, компот и другие напитки в теплом виде, не содержащие газов. Важно помнить, что полностью вылечить ангину одним лишь полосканием невозможно.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте настои трав, таких как шалфей и ромашка, для полоскания горла. Эти растения обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, что поможет уменьшить боль и воспаление в горле.

СОВЕТ №2

Добавьте мед и лимон в теплый чай или воду. Мед обладает успокаивающим эффектом, а лимон помогает укрепить иммунитет и насыщает организм витамином C, что особенно важно при ангине.

СОВЕТ №3

Применяйте ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или чайное дерево. Они помогут облегчить дыхание и снизить воспаление в горле. Для этого добавьте несколько капель масла в горячую воду и вдыхайте пар.

СОВЕТ №4

Не забывайте о достаточном количестве жидкости. Пейте теплые жидкости, такие как бульоны и травяные чаи, чтобы поддерживать водный баланс и помочь организму бороться с инфекцией.