Гайморит представляет собой заболевание воспалительного характера, причиной которого могут быть инфекции и бактерии, снижение иммунитета, частые насморки и аллергии. Луиза Хей, являясь одним из наиболее известных авторов теории психологических причин заболеваний, относит гаймориты к психосоматическим проявлениям нарушений эмоциональной сферы личности.
Особенно характерно проявление психологической составляющей при хронических состояниях или частых рецидивах. Об этом пишет Луиза Хей гаймориты, если не устранить психологические причины, имеют тенденцию возвращаться.
Психосоматические причины гайморита
Являясь воспалительным заболеванием, гайморит отражает наличие типичных для данной группы болезней эмоциональные состояния:
- низкая самооценка,
- частые депрессии,
- хроническое ощущение усталости,
- значительное эмоциональное потрясение,
- тревожное состояние,
- подавление обиды.
| Психологические причины развития гайморита у взрослых | Психологические причины гайморита у детей |
|---|---|
| · Сознательное или бессознательное сдерживание чувств и эмоций (тяжелые переживания, которые в норме должны получать высвобождение и эмоциональную разрядку посредством слез). · Заблокированные слезы, не получая естественного выхода по слезным каналам начинают в минимальных дозах стекать по синусам, накапливаясь и загустевая в околоносовых пазухах. · Возникновение излишнего напряжения в районе носовых пазух, что облегчает возникновение воспалительного процесса. | · Страх, неуверенность в собственных силах, которые сопровождаются отсутствием поддержки со стороны взрослых. · Длительная или сильная неудовлетворенность потребность в родительской любви, острое чувство собственной ненужности. · Трудности социальной адаптации, когда наблюдается своеобразная «аллергия на людей» и невозможность самостоятельно вжиться в новую социальную группу. |
Если наблюдается психосоматическое заболевание у ребенка, значит внешнее давление и требования близки к критической отметке. Отдельно стоит отметить, что проявление психосоматических заболеваний детям практически не свойственно, т.к. они свободно выражаю собственные эмоции.
Луиза Хей считает, что основная причина гайморита – отсутствие возможности или умения свободно жить своей жизнью, которое проявляется в невозможности принять решение.
Аналогии довольно проста и понятна – чем свободнее человек живет, тем свободнее он дышит. Соответственно любые проблемы с выражением себя, своих чувств и потребностей будут приводить к проблемам со свободным дыханием. Чем меньше обид и претензий человек будет накапливать к себе и окружающим, тем меньшее скопление гноя будет в носовых пазухах.
С точки зрения психосоматики, гайморит может быть связан с эмоциональными блоками и подавленными чувствами. Врачи отмечают, что воспаление околоносовых пазух часто возникает у людей, испытывающих стресс, тревогу или внутренние конфликты. Луиза Хей подчеркивает, что физические недуги могут быть отражением психоэмоционального состояния. Например, гайморит может сигнализировать о том, что человек не может выразить свои чувства или переживает обиду.
Лечение в этом контексте включает не только традиционные методы, но и работу с внутренними переживаниями. Врачи рекомендуют практики, направленные на осознание и освобождение от негативных эмоций, такие как медитация, ведение дневника или психотерапия. Они подчеркивают важность гармонии между телом и разумом, что может способствовать не только облегчению симптомов, но и улучшению общего состояния здоровья.
Гайморит, как и многие другие заболевания, может иметь психосоматическую природу, согласно учению Луизы Хей. Она утверждает, что физические недуги часто связаны с эмоциональными состояниями и внутренними конфликтами. Гайморит может указывать на подавленные эмоции, такие как обида или недовольство, которые человек не может выразить. Важно обратить внимание на свои чувства и разобраться в причинах внутреннего напряжения.
Лечение гайморита с точки зрения психосоматики включает не только медицинские методы, но и работу над собой. Практики самопринятия, прощения и освобождения от негативных эмоций могут помочь в восстановлении. Луиза Хей предлагает аффирмации, которые способствуют исцелению: «Я открываю свое сердце для любви и радости». Понимание своих эмоций и работа с ними могут стать ключом к избавлению от гайморита и улучшению общего состояния.
Психологические способы лечения гайморита
Отталкиваясь от причин возникновения гайморита, человеку необходимо учиться проявлять свои эмоции.
Читайте также:
Основная работа в лечении гайморита средствами психологии будет лежать в области осознания и реализации тяжелых чувств. Считается, что при плаче осуществляется не только природное промывание и очищение слезных каналов, что препятствует воспалительному процессу, но также снимается блокировка спазмов около гайморовых пазух.
Гайморит по Луизе Хей происходит от внутренней зажатости, соответственно необходимо ее снять и изменить внутренние установки по отношению к жизни и к себе.
Совместная работа с психотерапевтом даст возможность принять и научиться реализовывать такие чувства как:
- страх и боль утраты,
- вина и обида в отношениях,
- стыд и неуверенность в социальных контактах.
Смысл психологического восстановления не в избавлении от нежелательных эмоций, а в поиске подходящей формы их трансформации. Например, плакать можно под драматичный фильм, а злость вымещать в спортзале.
Порядок работы с психосоматикой, руководствуясь таблицей болезней Луизы Хей, начинается с поиска в перечне заболеваний необходимого (стоит искать синусит, а не насморк или заложенность носа). Рядом с названием автор указывает возможные эмоциональные причины, именно с их устранением придется работать, чтобы больше не возвращаться к гаймориту.
Важно! Прислушиваться к собственным ощущениям и если приведенная причина не подходит к индивидуальной жизненной ситуации, стоит заняться самостоятельным поиском причин.
Инструкция, как можно преодолеть причины, ведущие к болезни, приведены в авторской таблице и в основном состоят из позитивных аффирмаций, призванных изменить отношение к проблеме.
| Проблема | Вероятная причина | Аффирмация |
|---|---|---|
| Синусит (воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух) | Раздражение, вызванное одним из близких. | Я заявляю, что гармония и мир всегда наполняют меня и всё пространство вокруг. |
Произнесение подобных позитивных текстов может дать некоторое эмоциональное облегчение, но не приведет к серьезным жизненным изменениям, поскольку не затрагивает внутреннюю глубинную причину.
-
Читайте также:
Для устранения психосоматических влияний необходима глубокая внутренняя работа с осознанием бессознательных процессов и преодолением ежедневных стрессов.
Видео в этой статье позволит детальнее ознакомиться с психосоматическим подходом Луизы Хей
https://youtube.com/watch?v=WyedAH_dSY0%3Fshowinfo%3D0%26start%3D0
Не смотря на влияние эмоциональных факторов на характер течения болезни, необходимо назначение соответствующей медикаментозной терапии.
Психотерапия гайморита при помощи методов Луизы Хей не вылечит воспалительный процесс, а лишь поможет предотвратить рецидивы и обратить внимание на собственные жизненные установки.
Вопрос-ответ
Как психосоматика объясняет возникновение гайморита?
Согласно учению Луизы Хей, гайморит может возникать из-за подавленных эмоций, таких как гнев, обида или страх. Эти чувства могут блокировать энергетические потоки в организме, что приводит к воспалительным процессам. Психосоматический подход предполагает, что работа с внутренними конфликтами и эмоциональным состоянием может помочь в лечении гайморита.
Какие методы лечения гайморита рекомендует психосоматика?
Психосоматический подход к лечению гайморита включает в себя работу с эмоциями и убеждениями. Рекомендуется практиковать медитацию, визуализацию и аффирмации, которые помогают осознать и отпустить негативные чувства. Также полезно заниматься творчеством и физической активностью, что способствует эмоциональному освобождению и улучшению общего состояния здоровья.
Как можно предотвратить развитие гайморита с точки зрения психосоматики?
Для предотвращения гайморита важно следить за своим эмоциональным состоянием и не допускать накопления негативных эмоций. Регулярная практика саморефлексии, ведение дневника эмоций и общение с близкими могут помочь в этом. Также стоит уделять внимание своему здоровью, укрепляя иммунитет и избегая стрессовых ситуаций.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свои эмоции. Гайморит может быть связан с подавленными чувствами и стрессом. Попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои переживания и эмоции, чтобы лучше понять, что может вызывать ваше состояние.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Практикуйте техники релаксации. Медитация, йога или глубокое дыхание могут помочь вам снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Регулярные занятия помогут вам справляться с негативными эмоциями, которые могут способствовать развитию гайморита.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои отношения. Гайморит может быть признаком того, что вы не можете выразить свои чувства или испытываете напряжение в отношениях с окружающими. Постарайтесь открыто общаться с близкими и делиться своими переживаниями.
СОВЕТ №4
Заботьтесь о своем физическом здоровье. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон помогут укрепить иммунную систему и снизить риск обострения гайморита. Не забывайте также о важности гидратации и поддержания чистоты в дыхательных путях.
Загрузка...
