Шоколадные обертывания дома. Шокофанго против целлюлита. Обертывания от целлюлита

В чем польза шоколадного обертывания

Если вы задумали делать шоколадное обёртывание для похудения дома, самостоятельно, сначала подумайте, а не противопоказано ли оно вам. Ведь смесь вкупе с парниковым эффектом оказывают мощное действие не только на кожу, но и на работу некоторых внутренних органов, расположенных вблизи проблемного участка, и на общее состояние организма, и на кровотечение.

Нельзя худеть таким способом при наличии следующих противопоказаний:

• аллергия на шоколад,
• беременность,
• тромбофлебит,
• варикоз,
• менструация,
• гипертония,
• сердечно-сосудистые заболевания,
• проблемы с эндокринной системой,
• повреждение целостности кожного покрова,
• заболевания кожи,
• опухоли,
• инфекции,
• гинекологические отклонения.

https://youtube.com/watch?v=kHH1f01TfoY%3Ffeature%3Doembed

Если у вас есть данные проблемы со здоровьем, обёртывание для похудения с шоколадом вам не подходит — посоветуйтесь с диетологом или фитнес-тренером, чтобы они подобрали какую-то иную программу по снижению веса. Если же вы чувствуете себя отлично, и ничто не мешает вам насладиться этой сладкой и ароматной процедурой, научитесь её проводить в домашних условиях самостоятельно, чтобы не тратить деньги и время на салонные услуги.

После приготовления смеси для обертывания, она наносится непосредственно на проблемные области, которые потом заматываются в слой пищевой пленки. В результате во время процедуры происходит эффективное разогревание тела и более усиленное впитывание клетками кожи полезных веществ.

Шоколадное обертывание для тела обеспечивает следующее действие:

• Быстро убирается сухость кожи, устраняются признаки раздражения, оказывается увлажняющее действие и стимулируется процесс обмена веществ.
• Обеспечивается эффективный уход за увядающей кожей, благодаря чему она омолаживается и освежается.
• Кожа приобретает соблазнительный и очень легкий аромат вкусного шоколада.
• Оказывается успокаивающее действие, снимаются признаки стресса, происходит восстановление равновесия и улучшение настроения.
• Благодаря ярко-выраженному лимфодренажному эффекту активизируется выведение из организма излишков жидкости, в том числе вредных токсинов, убираются отеки, значительно улучшается процесс микроциркуляции крови, приводится в тонус тело.
• Убираются признаки целлюлита, так как после шоколадного обертывания кожа возвращает упругость и рельеф, повышается эластичность.
• Кожа становится бархатистой, выравнивается тон.

Процедура шоколадного обертывания оказывает ярко выраженный лимфодренажный эффект, поэтому происходит снижение проявлений целлюлита. Следовательно, его рекомендуется применять с целью похудения — происходит повышение тонуса кожи, быстро подтягиваются контуры живота и бедер. Всего за один сеанс шоколадного обертывания в проблемных областях убирается несколько сантиметров.

Сегодня в косметологии широко применяются средства, в составе которых находится шоколад. Процедура обертывания является одной из самых популярных в салонах красоты, ведь она не только очень приятная, но и полезная.

Чтобы сделать шоколадное обертывание, не обязательно посещать дорогостоящие салоны красоты, ведь все можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Все компоненты, которые понадобятся для проведения процедуры, можно приобрести практически в любом супермаркете. Во время домашней процедуры будут использоваться составы, которые приготовлены из натуральных и качественных продуктов.

Проводя эту приятную косметическую процедуру нужно постараться полностью расслабиться, поэтому надо выделить немного времени, чтобы никто не мешал и не отвлекал.

Для проведения домашнего шоколадного обертывания понадобится:

• широкий марлевый бинт, который можно приобрести в аптеке,
• крем, обладающий лифтинг эффектом,
• стретч-пленка для самого обертывания, но вместо нее может использоваться простая пищевая,
• натуральные эфирные масла (можно выбирать любимое масло),
• емкость для смешивания шоколадного состава, но она не должна быть металлической,
• порошок какао или черный натуральный шоколад,
• скраб, чтобы провести предварительное очищение кожи,
• кисть для окрашивания волос или пищевая, чтобы наносить смесь на кожу.

https://youtube.com/watch?v=AnpHzNVpJMw%3Ffeature%3Doembed

Прежде, чем приступать непосредственно к процедуре шоколадного обертывания, необходимо правильно подготовить тело, чтобы кожа получила максимальную пользу от используемых ингредиентов. Рекомендуется сначала принять теплую ванну, потом протереть кожу всего тела скрабом, особое внимание уделяя проблемным областям. Для очищения можно использовать смесь из сметаны и натурального молотого кофе.

В домашних условиях шоколадное обертывание проводится по следующей схеме:

1. Отдельно на проблемные области или на все тело наносится шоколадная смесь ровным слоем, толщина которого должна быть несколько миллиметров. Чтобы облегчить себе задачу, стоит использовать широкую кисточку, благодаря чему состав равномерно распределится по коже.
2. Чтобы шоколадное обертывание принесло больше пользы, сверху на шоколадную смесь накладывается слой пищевой пленки. Благодаря такому действию происходит более усиленное проникновение внутрь клеток кожи активных действенных компонентов питательного состава. При этом на протяжении более длительного времени сохраняется оптимальная температура и продлевается тепловой эффект. Однако нельзя слишком сильно затягивать пленку, чтобы не перетягивать кожу.
3. Потом нужно надеть теплую одежду, лечь и укрыться простыней, а сверху одеялом. Благодаря созданию легкого эффекта сауны, намного активнее раскрываются поры, и происходит их ускоренное очищение. В этот момент начинается вывод скопившихся в организме токсинов, происходит омоложение, возвращается упругость, гладкость и бархатистость кожи.
4. По истечении определенного времени (продолжительность процедуры определяется с учетом того, какое используется средство, как правило, понадобится около 30–60 минут), нужно снять пленку, а остатки шоколадной массы смываются теплой водой.

Буквально после первой процедуры шоколадного обертывания будет заметен положительный результат — кожа возвращает потерянный тонус, становится бархатистой и нежной на ощупь, а приятный аромат шоколада будет чувствоваться еще на протяжении нескольких часов.

Чтобы получить максимальную пользу, необходимо провести полноценный курс шоколадных обертываний, который включает примерно 10–15 процедур (определяется в индивидуальном порядке). После завершения всего курса, эту процедуру можно проводить раз в неделю в качестве профилактики и для закрепления полученного результата.

На сегодняшний день существует довольно большое количество разнообразных рецептов использования натурального шоколада и какао-бобов для проведения процедуры обертывания. Важно, применять только чистый порошок какао или черный шоколад, в составе которого нет никаких дополнительных добавок. Для обертывания нельзя использовать белый либо молочный шоколад, так как в их составе находится очень мало какао, которое и оказывает эффективное действие. Чтобы избавиться от признаков целлюлита и для похудения, рекомендуется использовать следующие рецепты смеси для шоколадного обертывания.

Врачи отмечают, что шоколадные обертывания, такие как шокофанго, могут иметь определенные преимущества в борьбе с целлюлитом. Шоколад содержит антиоксиданты, которые способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ в коже. Это может помочь в уменьшении видимости целлюлита, придавая коже более упругий и гладкий вид.

Однако специалисты подчеркивают, что обертывания не являются панацеей. Для достижения заметных результатов важно сочетать их с правильным питанием и регулярной физической активностью. Кроме того, не стоит забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты шоколада. Врачи рекомендуют перед началом процедур проконсультироваться с дерматологом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать наиболее подходящий метод ухода за кожей.

Классическое шоколадное обертывание

1. Необходимо взять порошок какао (150 г) и залить кипяченой горячей водой (2 ст.).
2. Все компоненты тщательно перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции без комочков.
3. Смесь оставляется на некоторое время, пока не остынет до 40 градусов, после чего ровным слоем, толщина которого в несколько миллиметров, наносится на проблемные области.
4. Потом обработанные части заматываются в слой пищевой пленки, сверху нужно укрыться одеялом, чтобы создать тепловой эффект.
5. Продолжительность данной процедуры 40 минут, по истечении которых нужно смыть остатки смеси теплой водой.
6. Делать шоколадное обертывание нужно через день, до завершения полного курса.

Обертывание с горьким шоколадом

1. Понадобится взять плитку натурального горького шоколада (100 г), в составе которого должно быть не менее 50 % какао и растопить на паровой бане.
2. В горячий шоколад вводится оливковое масло (1,5 ст. л.) и эфирное масло цитрусовых (2–3 капли). Использовать нужно те виды масел, которые обладают антицеллюлитным действием — к примеру, апельсина, шалфея, шиповника, герани, пачули, кипариса или кедра.
3. Теплую шоколадную смесь надо нанести на проблемные области, а потом завернуть в слой пищевой пленки, после чего укрыться теплым одеялом.
4. Продолжительность процедуры 30 минут, затем остатки смеси смываются теплой водой, полезно использовать контрастный душ.

Шоколадные обертывания становятся все более популярными среди тех, кто стремится улучшить состояние кожи и бороться с целлюлитом. Многие женщины отмечают, что процедура не только приятна, но и приносит видимые результаты. Шокофанго, в частности, сочетает в себе полезные свойства шоколада и грязей, что позволяет глубоко увлажнять и питать кожу. Пользователи делятся положительными отзывами о том, как обертывания помогают улучшить тонус кожи, делают ее более гладкой и упругой.

Кроме того, многие отмечают, что процесс обертывания создает атмосферу расслабления и уюта, что делает его отличным способом ухода за собой. Однако важно помнить, что для достижения устойчивых результатов необходимо сочетать обертывания с правильным питанием и физической активностью. В целом, шоколадные обертывания дома становятся не только модным трендом, но и эффективным способом заботы о своем теле.

Обертывание с шоколадом и молоком

1. Понадобится взять молоко (400 г) и подогреть, но нельзя доводить до кипения.
2. В горячее молоко добавляется порошок какао (200 г) и смесь хорошо перемешивается, чтобы не появились комочки.
3. Состав оставляется на время, пока не остынет до приемлемой температуры.
4. Смесь наносится на проблемные области, потом тело заматывается в слой пищевой пленки и утепляется.
5. Продолжительность процедуры 40 минут, по истечении которых остатки шоколадной смесь смываются теплой водой.

Обертывание с шоколадом и имбирем

1. Сначала нужно приготовить смесь для обертывания — смешивается тертый имбирь (100 г) и какао (150 г), после чего наливается горячее молоко (500 г), которое надо подогреть, но не доводить до кипения.
2. В результате получится не слишком жидкая кашица, которая оставляется на 20 минут, чтобы хорошо настоялась.
3. Готовый состав для обертывания наносится на широкий бинт, которым обматывается тело снизу вверх.
4. Потом надо укрыться теплым одеялом, чтобы создать тепловой эффект.
5. Спустя 30–45 минут, остатки шоколадно-имбирной смеси смывается теплой водой.

Шоколадное обертывание с водорослями

1. Понадобится взять водоросли спирулины (150 г), которые продаются практически в любой аптеке и на несколько часов замачивается в холодной воде, после чего измельчается при помощи мясорубки или блендера.
2. Берется порошок какао (150 г) и смешивается с подготовленными водорослями, пока не будет получен состав однородной консистенции.
3. Готовой смесью пропитываются широкие бинты, после чего ими обматывается тело, сверху размещается слой полиэтиленовой пленки.
4. В течение 30–45 минут нужно спокойно полежать, после чего смыть остатки смеси теплой водой.

Обертывание с шоколадом и корицей

1. Берется 2 плитки натурального черного шоколада, ломаются на кусочки и растапливаются на паровой бане.
2. В шоколад добавляется молотая корица (1 ч. л.) или эфирное масло корицы (3–4 капли). Затем вводится оливковое масло (1 ст. л.) и все компоненты тщательно перемешиваются.
3. Готовый состав наносится на тело и равномерно распределяется, а на проблемных областях делается массаж.
4. Потом тело заворачивается в слой пищевой пленки, а сверху нужно укрыться теплым одеялом.
5. Спустя 60 минут остатки смеси смываются теплой водой.

• Активизируется выработка коллагена, который уменьшает видимость морщин и повышает тонус кожи.
• Ускоряются обменные процессы в коже.
• Происходит уменьшение жировых отложений.
• Выведение токсинов и лишней воды.
• Снятие пигментации кожи и угревой сыпи.
• Питание кожи полезными микроэлементами.
• Лифтинг кожи.
• Выработка гормона радости.

Минусы

Этапы и сроки проведения обертывания

Важно помнить! Чтобы обертывание принесло максимальную пользу, необходимо проделать эту процедуру правильно, следуя указаниям.

Прежде всего, необходимо помнить, что для процедуры используется только чистое какао, например «Золотой ярлык» никакие смеси и суррогаты вам не помогут.

Какао заваривается кипятком и наносится на тело, когда немного остынет. Можно для усиления эффекта добавить кофеин, который продается в аптеках, или другие компоненты, обладающие теми или иными свойствами.

Сама процедура обертывания в домашних условиях для похудения включает в себя несколько этапов.

Подготовка

Примите горячий душ, очистите тело с помощью скраба, при этом слегка его помассируйте, затем скраб смойте и насухо вытретесь полотенцем.

Для усиления эффекта, можно нанести на тело антицеллюлитный или другой серум (какой именно – зависит от того, какую цель вы преследуете, делая обертывание),

Обертывание

https://youtube.com/watch?v=_sjihik6tEs%3Ffeature%3Doembed

Кисточкой или рукой толстым слоем нанесите на тело смесь для обертывания. Затем обмотайте тело пищевой полиэтиленовой пленкой и сверху укройтесь теплым одеялом,

Завершение

После процедуры смойте смесь под теплым душем без применения мыла. Обычно наносить какие-либо питательные кремы не требуется.

Такое обертывание из какао порошка продолжается примерно 40 минут. Можно полежать и дольше, если вы комфортно себя чувствуете.

Рекомендации

Одна процедура малоэффективна и применима только как профилактика целлюлита и избыточного веса, а также как способ отдохнуть и приятно провести время.

Для достижения заметного эффекта при борьбе с целлюлитом, необходимо проделать курс из 10 – 15 процедур. Обертывания антицеллюлитные в домашних условиях выполняются с перерывом в 1 или 2 дня, но не больше.

После окончания курса, надо отдохнуть примерно месяц, затем курс повторить.

К сведению! Для профилактики желательно проведение таких процедур несколько раз в году.

Противопоказания

• наличие аллергии на какао-бобы,
• варикозное расширение вен и тромбофлебит,
• различные дерматологические заболевания, которые находятся в стадии обострения,
• наличие инфекционных заболеваний и плохое самочувствие,
• различные виды трав и повреждений целостности кожного покрова,
• заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой системы,
• гипертония,
• во время менструации и беременности.

Шоколадные обертывания могут стать незаменимой процедурой для поддержания красоты и здоровья. С их помощью можно снять стресс и нервное напряжение, избавиться от целлюлита, откорректировать контуры живота и бедер, вернуть коже упругость, эластичность и мягкость.

• индивидуальная непереносимость шоколада
• беременность
• тромбофлебит, варикоз
• заболевания сосудов, сердца, эндокринной системы
• гипертония
• кожные болезни
• вирусные инфекции и воспалительные заболевания
• новообразования и повреждения на коже
• склонность к кровотечениям.

Перед началом процедур в случае необходимости может потребоваться консультация с врачом. Из-за высокого содержания какао-бобов в составе косметических смесей, шоколад может вызывать аллергию, поэтому не помешает и тест на чувствительность к продукту, который можно провести на небольшом участке кожи.

• кожи,
• сердечно-сосудистых заболеваниях,
• проблем с почками и мочевым пузырем,
• щитовидки,
• гипертонии,
• гинекологических заболеваниях,
• варикозном расширении вен,
• беременности, лактации,
• онкологии.

https://youtube.com/watch?v=vWHAZ7p1hg4%3Ffeature%3Doembed

Состав можно наносить на все тело, а также на отдельные его участки. Горячее обертывание является достаточно сильной нагрузкой на сердце и организм, лучше предварительно проконсультироваться с лечащим доктором. Не нужно выполнять процедуру в период обострения хронических болезней. Смесь также не стоит наносить на поцарапанные места и ссадины.

!Нежелательно проводить сеанс, если вы себя плохо чувствуете или вам стало не комфортно уже в процессе обертывания. Не стоит проводить сеанс перед тренировкой, потому что обертывание расслабляет. Перед началом процедуры, убедитесь в нормальной реакции на этот компонент. Нанесите немного кашицы на участок кожи, при покраснении кожи или зуде отмените сеанс.

• ОРВИ,
• грибки,
• повреждения на коже,
• дерматиты,
• гипертония,
• заболевания щитовидной железы,
• беременность,
• варикоз и тромбофлебит.

В качестве приятного бонуса, Вы получаете устойчивость к стрессам, заряд бодрости и релаксацию организма. Благотворно влияют такие процедуры и на кожу, которая становится мягкой, гладкой, увлажненной и бархатистой.

Перейдем к практике.

Возможно, Вы многое слышали о чудо-обертываниях из шоколада, но думали, что подобную роскошь могут позволить себе только очень богатые люди.

Это совсем не так – ведь провести обертывание шоколадом очень легко у себя дома.

Ниже предлагаем ознакомиться с методикой подробнее, после чего вы научитесь проводить процедуру у себя дома самостоятельно.

• при аллергии на шоколад/какао,
• при гипертонии и болезнях органов малого таза,
• при наличии ссадин и порезов в зоне проведения процедуры,
• при плохой переносимости высоких температур,
• при беременности и в критические дни,
• при плохом самочувствии.

Важно! В случае сомнений по поводу целесообразности проведения какого-либо вида обертывания, необходима консультация врача.

Процедура шоколадного обертывания

Сделать обертывание шоколадом несложно в домашних условиях. Для этого можно использовать порошок какао или 1-2 плитки готового натурального черного шоколада.

Выполняется процедура по классической схеме обертывания: распаривание тела под горячим душем, пилинг и легкий, антицеллюлитный массаж (5-10 мин) проблемных мест, нанесение шоколадной смеси, обертывание пленкой, утепление.

Рецепты шоколадного обертывания

Самые популярные, доступные, домашние рецепты обертывания с шоколадом и какао.

Обертывания с какао-порошком

Возьмите 250 грамм порошка какао. Разведите его в 200 мл теплого (не горячего!) молока жирностью от 2,5 % до 8% и тщательно перемешайте.

Этой смесью пропитайте х/б бинты и обмотайте ими проблемные участки, сверху намотайте еще слой пищевой пленки. Кожа после шоколадного обертывания хорошо увлажнена и напитана, поэтому наносить обычно какие-либо питательные кремы не требуется.

Обертывания с натуральным шоколадом

Возьмите 1-2 плитки натурального черного шоколада (100-200 грамм, в зависимости от площади обрабатываемой зоны). Растопите его на водяной бане или в СВЧ-печи.

Жидкий шоколад нанесите на проблемные зоны и обмотайте их пленкой. Полежите под теплым одеялом 40-60 минут. Затем смойте шоколадную смесь с тела теплой водой. В завершение, при желании, можно нанести антицеллюлитный крем.

Длительность и периодичность процедуры

Одна процедура малоэффективна и применима только, как профилактика целлюлита и избыточного веса, а также, как способ отдохнуть и улучшить состояние кожи.

Для достижения заметного эффекта при борьбе с лишним весом и целлюлитом, необходимо провести курс из 10 – 15 процедур. Обычно, шоколадные обертывания выполняются с перерывом в 1-2 дня, но не больше. После окончания курса, надо отдохнуть примерно месяц, затем курс можно повторить.

Ожидаемый результат от шоколадного обертывания

Шоколадное обертывание применяется в комплексе с другими антицеллюлитными процедурами и обладает следующими эффектами:

• Стимуляция обменных процессов и расщепления жировой ткани,
• Выведение из организма шлаков, токсинов и лишней жидкости,
• Усиление микроциркуляционных процессов,
• Заметный лифтинг-эффект,
• Нормализация веса и контуров фигуры,
• Уменьшение растяжек, апельсиновой корки, целлюлита и других неровностей.
• Повышение упругости кожи и общего тонуса.

Шоколад и Какао для похудения

При большом избыточном весе, обертывание с какао не самое эффективное средство для похудения. В этом случае, прежде всего, необходимо соблюдать диету и двигательную активность.За счет диеты организм начнет использовать подкожные жировые запасы и расщеплять жиры, а какао значительно ускорит процесс вывода из организма продуктов такого расщепления.А также, какао будет способствовать выводу избытка молочной кислоты, скопившемуся в мышцах после интенсивной тренировки.

Таким образом, процесс нормализации веса ускориться, а какао-масло поможет сохранить упругость кожи и не даст ей сделаться дряблой, что часто бывает при резком сокращении веса.

Обертывание Шокофанго (шоколада парафин) для похудения

Для похудения более эффективно обертывание Шокофанго – процедура обертывания с использованием шоколада и парафина.

К полезному воздействию шоколада в этом обертывании добавляются плюсы парафинового обертывания (парафанго). Парафин создает на коже тонкую пленку, благодаря которой кожа разогревается, за счет тепла происходит усиление антицеллюлитного эффекта.

Кроме того, застывающий парафин незначительно уменьшается в объеме и начинает слегка сдавливать тело, заставляя усиленно работать рецепторы кожи.

Как сделать шокофанго дома

Подготовка и процедура обертывания Шокофанго проводится по обычной схеме: распаривание тела под горячим душем, пилинг и антицеллюлитный массаж (5-10 мин) проблемных мест, возможно, дополнительное нанесение антицеллюлитной сыворотки, нанесение разогретой шоколадно-парафиновой смеси, обертывание пленкой, утепление.

Для обертывания Шокофанго можно приобрести в аптеке готовые брикеты Шокофанго или просто косметический парафин и плитку натурального черного шоколада. На все тело, уходит около 2 кг косметического парафина.

Разогретую на водяной бане смесь кисточкой нанесите на тело в несколько слоев, оберните обработанные участки пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом.

Длительность процедуры шоколадного обертывания Шокофанго 40 минут. За это время температура тела под пленкой постепенно будет повышаться, ускоряются обменные процессы и процессы сжигания жиров, поры раскрываются, за счет обильного потоотделения клетки кожи избавляются от токсинов.

После процедуры остывший парафин вместе с шоколадом легко удаляется. Полезно нанести на кожу крем с антицеллюлитным эффектом.

Для достижения стойкого эффекта рекомендуется курс из 10 – 15 процедур. Выполнять их следует раз в 2-3 дня. Желательно проводить в год 2–3 курса.

Помните : Чтобы эффективно похудеть, необходимо кроме диеты, сочетать обертывания с антицеллюлитным массажем и кардио нагрузками.

face-building.com

Проверенные и простые рецепты домашних какао-обертываний

Процедуры обертывания с какао от целлюлита и для похудения сегодня являются едва ли не самыми популярными в перечне услуг SPA-салонов. Какао содержит значительное количество витаминов и разнообразных веществ, положительно влияющих на общее настроение и состояние женщины. Результатом такой процедуры будет подтянутая, гладкая кожа без признаков целлюлита и отечности. Обертывание вполне возможно делать в домашних условиях и получать результат, не уступающий по эффективности салонным процедурам, при этом получая ни с чем несравнимое удовольствие.

Какао-обертывание в домашних условиях

Для того, чтобы сделать обертывание дома, первым делом необходимо приобрести качественный порошок какао без каких-либо добавок и ароматизаторов. Хорошо подойдет для этой цели и специальная аптечная смесь из какао бобов. Масса наносится или на все тело или на его отдельные участки, в зависимости от поставленных целей и сверху оборачивается пленкой, благодаря чему создается эффект сауны.

Важно: Не стоит проводить процедуру при плохом самочувствии, поскольку обертывание всего тела дает значительную нагрузку на сердце.

Польза главного ингредиента – какао, заключается в следующем:

• смягчается и увлажняется кожа,
• создается лифтинговый эффект,
• улучшается настроение,
• из организма выводится лишнее количество молочной кислоты,
• ускоряется циркуляция крови,
• выводится лишняя жидкость из тканей.

Для использования домашних обертываний существует целый ряд показаний:

• признаки целлюлита,
• сухость и чувствительность кожи,
• желание подтянуть живот и провести коррекцию фигуры,
• нарушение клеточного обмена,
• отечность.
• аллергия на ингредиенты средства,
• заболевания сердца, сосудов,
• варикоз,
• кожные заболевания,
• болезни щитовидной железы и почек,
• беременность,
• кормление грудью,
• гинекологические заболевания,
• наличие острых или обострение хронических заболеваний.

Процедуры для тела с какао: рецепты

Для тех, кто стремится иметь стройную фигуру без признаков целлюлита, обертывание с какао – отличный способ, особенно если сочетать его с занятиями в тренажерном зале и правильным питанием. Салонные услуги, как правило, стоят довольно дорого, а вот провести такую процедуру в домашних условиях не потребует больших денежных вложений, да и для приготовления смесей нужно совсем немного времени.

Порошок какао (400 грамм) залить водой в количестве 2 стаканов и, доведя до кипения поварить его на слабом огне 10 минут, остудить. Нанести смесь на проблемные зоны и оставить на 50 минут. Это один из простых, но довольно эффективных рецептов.

Какао развести с водой 1:1 и добавить туда немного корицы, прокипятить на медленном огне. Полученный напиток остудить и нанести на тело на 30 минут. Добавление корицы поможет избавиться от целлюлита и лишнего веса.

Какао-порошок в количестве 400 г заварить в 0,5 литра воды, а затем проварить массу на небольшом огне и добавить половину чайной ложки красного молотого жгучего перца. Держать эту смесь на теле нужно не более 20 минут, ввиду сильно жжения. Красный перец помогает намного увеличить эффективность действия средства для обертывания.

Пачку какао 200 г соединить с оливковым маслом 1 ст. ложка и жирными сливками 2 ст. л., тщательно перемешать и нанести на тело. Держать такую массу можно долго: от 50 минут до 1 часа.

Оливковое масло в данном рецепте поможет коже стать более гладкой и подтянет ее, а также значительно уменьшит признаки целлюлита.

Порошок какао в количестве 200 грамм соединить с измельченными морскими водорослями (основные их них – это фукус, ламинария) – 2 столовые ложки, залить кипятком (1 стакан) и варить 10 минут. Дать составу настояться, нанести на кожу и оставить на час. Водоросли в этом рецепте выступают как помощник в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Сварить напиток из какао 200 г и воды 200 мл и соединить его с заранее разведенной в воде косметической глиной. Полученную массу наложить толстым слоем на все проблемные кожные зоны, обернуть пленкой и укрыться одеялом на 45 минут.

Какао и воду в равных пропорциях смешать до состояния кашицы и затем проварить в течение 10 минут, добавить мед 3 ст. л. Смесь остудить и нанести на тело, обернуть пленкой на 40 минут. Мед в данном составе действует как средство для похудения и одновременно помогает избавиться от дефектов кожи.

Как правильно проводить обертывание?

Чтобы обертывание, проводимое в домашних условиях, приносило максимальную пользу, необходимо придерживаться некоторых правил и рекомендаций:

• использовать для процедур только натуральный продукт,
• заваривать порошок кипятком и наносить на кожу теплым, для большей эффективности добавлять в смесь дополнительные ингредиенты.

Осторожность не помешает

Важно! Прежде, чем начинать процедуру, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на какао. Для этого проделайте несложный тест, нанеся немного смеси для обертывания на маленький участок кожи.

Если кожа покраснела, появился зуд и отек – вам эта процедура противопоказана.

сердца

сосудов

гинекологические болезни

проблемы с почками

болезнь щитовидки

кожных заболевания

При варикозе противопоказаны горячие процедуры. Нельзя выполнять обертывания при беременности, при кормлении грудью.

Важно! В случае сомнений по поводу целесообразности проведения процедуры, необходима консультация врача.

Если на теле присутствуют какие-либо ссадины, царапины и другие повреждения кожи, на это место смесь наносить нельзя. Процедуры не выполняются при острых заболеваниях, при обострении хронических заболеваний.

https://youtube.com/watch?v=1sGxoanIds8%3Ffeature%3Doembed

Следует помнить, что процедура обертывания является достаточно сильной нагрузкой для организма, особенно если речь идет о горячем обертывании на все тело.

Помните! Выполнение процедуры крайне нежелательно при плохом самочувствии. Если, начав процедуру, вы вдруг почувствуете себя не комфортно, немедленно прекращайте ее и смывайте смесь.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 4000 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 4000 х 12 = 48000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 400 рублей.

Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей,

Какао порошок (5 кг.) — 800 рублей,

Какао масло (1,5 кг.) — 2200 рублей,

Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей,

Шоколадный крем для тела (500 мл.) — 580 рублей,

Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 4810 рублей.

Экономия более 43190 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

https://youtube.com/watch?v=7Oul6sxwwIc%3Ffeature%3Doembed

obertivanie.com

Стоимость процедур в салоне и дома

Один курс 12 процедур, обертывание в салоне обойдется вам 4 тысячи рублей, весь курс будет стоить 48 тысяч рублей. Косметическое обертывание является недешевой процедурой, можно попробовать проделать обертывание с какао в домашних условиях.

Что потребуется на 12 процедур:

• 1,5 кг масла какао — 2200 руб,
• 5 кг порошка какао — 800 руб,
• 500 мл шоколадного крема для тела — 570 руб,
• 500 мл скраба — 700 руб,
• 10 мл аромамасел — 350 руб,
• Пищевая пленка — 200 руб.

На сумму также влияют другие ингредиенты, которые вы захотите убрать или добавить. Примерно одно обертывание будет стоить 400 рублей, за 12 сеансов 4800 рублей. Цены в разных городах разные и цифры здесь приведены примерные, но выгода в 10 раз очевидна!

Повысить результаты можно используя для похудения обертывания в комплексе с диетами и тренировками. Ведь дополнительный плюс обертывания шоколадом в том, что эта процедура имеет расслабляющий и обезболивающий эффект.

Таким образом, можно избавиться от мышечного дискомфорта после активной тренировки.

После полутора-двух недельного курса шоколадных процедур, обертывания делают не чаще двух раз в неделю или переходят на другой состав.

Выполняется процедура по классической схеме обертывания: распаривание тела под горячим душем, пилинг и легкий, антицеллюлитный массаж (5-10 мин) проблемных мест, нанесение шоколадной смеси, обертывание пленкой, утепление.

Порошок какао (400 грамм) залить водой в количестве 2 стаканов и, доведя до кипения поварить его на слабом огне 10 минут, остудить. Нанести смесь на проблемные зоны и оставить на 50 минут. Это один из простых, но довольно эффективных рецептов.

https://youtube.com/watch?v=qBz5sZxcxnY%3Ffeature%3Doembed

Какао развести с водой 1:1 и добавить туда немного корицы, прокипятить на медленном огне. Полученный напиток остудить и нанести на тело на 30 минут. Добавление корицы поможет избавиться от целлюлита и лишнего веса.

Какао-порошок в количестве 400 г заварить в 0,5 литра воды, а затем проварить массу на небольшом огне и добавить половину чайной ложки красного молотого жгучего перца. Держать эту смесь на теле нужно не более 20 минут, ввиду сильно жжения. Красный перец помогает намного увеличить эффективность действия средства для обертывания.

Пачку какао 200 г соединить с оливковым маслом 1 ст. ложка и жирными сливками 2 ст. л., тщательно перемешать и нанести на тело. Держать такую массу можно долго: от 50 минут до 1 часа.

Оливковое масло в данном рецепте поможет коже стать более гладкой и подтянет ее, а также значительно уменьшит признаки целлюлита.

Порошок какао в количестве 200 грамм соединить с измельченными морскими водорослями (основные их них – это фукус, ламинария) – 2 столовые ложки, залить кипятком (1 стакан) и варить 10 минут. Дать составу настояться, нанести на кожу и оставить на час. Водоросли в этом рецепте выступают как помощник в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Сварить напиток из какао 200 г и воды 200 мл и соединить его с заранее разведенной в воде косметической глиной. Полученную массу наложить толстым слоем на все проблемные кожные зоны, обернуть пленкой и укрыться одеялом на 45 минут.

Какао и воду в равных пропорциях смешать до состояния кашицы и затем проварить в течение 10 минут, добавить мед 3 ст. л. Смесь остудить и нанести на тело, обернуть пленкой на 40 минут. Мед в данном составе действует как средство для похудения и одновременно помогает избавиться от дефектов кожи.

Как и в случае с другими видами обертываний, шоколадному обертыванию должно предшествовать тщательное очищение тела. Для этой цели превосходно подойдет кофейный скраб, который можно легко приготовить из подручных средств, просто смешав кофейную гущу с любимым гелем для душа. Шоколад очень хорошо сочетается с кофе, поэтому лучшую прелюдию шоколадному лакомству трудно придумать!

На тщательно очищенное и хорошо распаренное тело наносим ровным тонким слоем подготовленную шоколадную смесь или крем-маску, особое внимание уделяя проблемным зонам. Обработанные участки оборачиваем пищевой пленкой. Это создаст так называемый «парниковый эффект», который активизирует липолиз.

В салонах красоты для усиления положительного эффекта и лучшего проникновения в кожу активных веществ используют термоодеяло. В домашних условиях можно воспользоваться обычным теплым одеялом.

Длительность процедуры составляет 30 минут. Можно даже вздремнуть. Когда отведенное время истечет, освобождаемся от «кокона», отправляемся в ванну и смываем все теплой водой.

В течение 48 часов после шоколадного обертывания желательно воздержаться от употребления жареной и жирной пищи, алкоголя, газированных напитков, сладкого и кофе.

Помимо ярко выраженного косметического эффекта, аромат шоколада при обертывании помогает снять усталость и раздражительность, дарит спокойствие, умиротворение и внутреннюю гармонию.

Шоколадные смеси для домашнего обертывания

Чтобы по всем правилам и с максимальной пользой для организма провести шоколадное обертывание в домашних условиях, понадобится какао-порошок без добавления молока и сахара, который содержит оптимальное количество тонизирующего кожу и расщепляющего жиры кофеина.

https://youtube.com/watch?v=nGBf0pcDzSQ%3Ffeature%3Doembed

300-500 г какао-порошка заливаем 500 мл горячей воды. Должна получиться паста, по консистенции напоминающая густую сметану. Даем ей остыть до 35-40 градусов. Наносим готовую шоколадную пасту на проблемные зоны равномерным тонким слоем. Оборачиваем пищевой пленкой и укутываемся в одеяло.

Смесь на основе черного шоколада

Для приготовления базовой смеси можно использовать и горький черный шоколад, содержание какао в котором составляет не менее 70%. Пару плиток растапливаем на пару. В растопленную шоколадную массу добавляем две чайные ложки оливкового масла. Даем смеси остыть до комфортной температуры и наносим на предварительно очищенную кожу.

Чтобы усилить кровообращение и активизировать расщепление жиров к базовой смеси можно добавить немного перчика чили или корицы.

Для проведения домашнего шоколадного обертывания можно воспользоваться и профессиональной косметикой – шоколадными кремами-масками, которые дополнительно обогащены экстрактами растений, маслами, морскими водорослями, ланолином.

Для достижения стабильных положительных результатов шоколадные обертывания необходимо проводить регулярно. Минимальный курс должен состоять из 4-7 процедур в течение одного месяца. Обертывание шоколадом в домашних условиях не только превосходно питает и омолаживает кожу, но и придает ей очень соблазнительный оттенок янтарно-золотистого меда.

Кроме того, эта процедура универсальна, она подходит для всех типов кожи и для всех возрастов. Единственным реальным противопоказанием к применению косметических средств на основе какао является аллергия, которая встречается довольно часто, поэтому перед проведением процедуры обязательно проведите тест на чувствительность на небольшом участке кожи.

3ladies.su

Основные ингредиенты шоколадной косметики:

• какао-бобы, содержащие в большом количестве фосфор, кальций, железо, минеральные соли, протеин, которые укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и обеспечивают эффект похудения,
• какао-масло (его содержание в какао-бобах более 50%), богатое витамином F (улучшает состояние сухой кожи, предотвращает шелушение, обладает защитными свойствами, удерживая внутри кожи влагу, сохраняя ее эластичность и молодость), витамином Е (улучшает обмен веществ), незаменимыми жирными кислотами, которые обладают регенерирующими свойствами.

В какао-масле содержится комплекс антиоксидантов, которые бережно очищают, питают и увлажняют кожу, придавая ей блеск и упругость. А благодаря содержащимся в его составе полифенолам замедляется старение кожи, появление морщин, клетки защищаются от быстрого разрушения.

Главное не навредить

Важно! Проверить, есть ли у Вас аллергия на тот или иной состав можно, нанеся смесь на тыльную сторону руки.

Не смывайте 6 часов. Если кожа в месте нанесения не изменилась — нет покраснения или сыпи – смело приступайте к обертываниям.

Рецепт первый

50-100 г горького шоколада и столовую ложку воды растапливаем на водяной бане. Помешиваем до однородности. Слегка остуживаем и наносим состав на проблемные части тела.

https://youtube.com/watch?v=KFt63qJLVsQ%3Ffeature%3Doembed

Оборачиваемся пленкой, надеваем теплые штаны и ложимся под одеяло. Отдыхаем 1.5-2ч аса. Обмываемся теплой водой.

Рецепт второй

Три столовых ложек какао смешать с горячей водой до густоты сметаны. Нанести смесь, обернуть пленкой и укутать. Держать полтора-два часа. Аккуратно смыть теплым душем.

Рецепт третий

Шоколадное антицеллюлитное обертывание дома будет эффективнее, если маски, описанные в пунктах 1 и 2 усилить чайной ложкой красного перца или столовой ложкой молотого кофе.

Хорошо использовать и тот, и другой компонент в одном составе.

Рецепт четвертый

Пачка какао-порошка разводится стаканом горячего молока. Для жирной кожи лучше использовать молоко низкой степени жирности. Для сухой кожи рекомендуем взять жирное домашнее молоко.

Бинты пропитываем кашицей и наматываем на места, требующие внимания. Обертываем пленкой, утепляемся и держим маску не более сорока минут.

Рецепт пятый

Очень хороший эффект дает добавление имбиря к шоколаду. Кипятим два стакана молока, всыпаем в него 100 граммов тертого имбиря. Настаивать двадцать минут, накрыв крышкой.

В жидкости смочить бинты (кашицу на тело наносить нельзя – может быть ожог) и обмотаться ими, как в предыдущем рецепте для похудения.

Рецепт шестой

Двести граммов спирулины (продается в аптеках) замочить на пять часов. Взбить спирулину с водой при помощи блендера. В эту массу всыпать полпачки какао-порошка, еще раз перемешать.

Маску наносят на места, где есть проблемы и выдерживают под пленой 50 минут.

Рецепт седьмой

Два стакана молока закипятить и растворить в нем хорошую плитку 50-70 % шоколада, добавить половину чайной ложки молотого красного перца.

Остудить, нанести на бинты и произвести обертывание. Более двадцати минут держать состав на теле не рекомендуется.

Результат воздействия какао заметен сразу. За счет своего уникального состава, шоколадное обертывание делает кожу гладкой и шелковистой, а целлюлит после нескольких таких процедур значительно уменьшается, уходят отеки.

https://youtube.com/watch?v=UgYW6lKrFJ8%3Ffeature%3Doembed

Кроме того, какао прекрасно питает кожу, обогащает ее необходимыми витаминами и микроэлементами, а аромат с шоколадными нотками приятно окутывает тело и улучшает настроение, снимает стресс, усиливает сексуальность, благодаря стимуляции выработки гормона удовольствия и гормонов, отвечающих за сексуальное возбуждение. Аромат шоколада остается на теле еще в течении 3-4 часов после обертывания.

, шоколад расщепляет жиры и способствует устранению из организма токсинов,

, кожа становится невероятно нежной и мягкой, не пересыхает,

, омолаживающее, тонизирующее действие,

, отличная профилактическая процедура от образования апельсиновой корки.

Рецепты массы

Существуют различные рецепты шоколадного обёртывания для похудения, в состав которых входят самые неожиданные компоненты. Хотите мгновенного и заметного результата? Тогда придётся потерпеть под жгучей смесью из перца или имбиря. У вас нежная и чувствительная кожа? Тогда больше подойдёт оливковое или эфирное масло.

Подбирайте ингредиенты, исходя из состояния своего эпидермиса и запросов. И не забывайте, что смесь не должна вызывать аллергию. Так что перед тем, как нанести её на обширный участок тела, проверьте хотя бы на запястье.

Хочется сразу предупредить всех желающих похудеть таким сладким способом: вам не придётся разоряться на тонны шоколада, чтобы приготовить смесь для похудения. Шоколадные обёртывания делаются из… обычного порошка какао. Классический рецепт готовится следующим образом. 100 гр какао-порошка залить стаканом горячего (но не кипящего) молока. Тщательно взбить до полного растворения всех комочков. Оставить остывать.

100 гр какао-порошка смешать с 50 гр порошка корицы. Залить 300 мл горячего (но не кипящего) молока или простой воды. Тщательно размешать. Остудить.

Замочить на 5 часов в холодной воде 200 гр водорослей. Это может быть ламинария или аптечная спирулина. Измельчить. Добавить 100 гр какао-порошка, перемешать. Смочить в смеси бинты, намотать на проблемные участки, закрепить плёнкой. Держать не более получаса.

В классический рецепт добавляется 30 мл нерафинированного оливкового масла. А после остывания, перед самым нанесением вносятся 3-4 капельки эфирного масла из разряда цитрусовых.

• Имбирно-шоколадное обёртывание

Вскипятить молоко (400 мл) с измельчённым имбирем (100 гр) и какао-порошком (100 гр). Накрыть, оставить на 20 минут. Не наносите на проблемный участок имбирно-шоколадную кашицу — она будет сильно жечься. Смочите в чудодейственной жидкости бинты и намотайте их на целлюлитные места, сверху — плёнкой. Время действия — максимум 40 минут.

100 гр какао-порошка смешать со столовой ложкой кайенской корицы. Залить 200 мл горячего молока или воды. Размешать. Шоколадное обёртывание с перцем должно быть еле тёплым.

• Холодное шоколадное обёртывание

Все предыдущие шоколадные обёртывания были горячими. Но для похудения ног, например, косметологи рекомендуют использовать холодную процедуру. То есть разведённый какао-порошок должен остыть до минимума, но при этом не потерять свои жидкие свойства, чтобы его было легко наносить.

Процедура похудения всегда требует от женщины максимум усилий. Всем приходится нелегко в борьбе за красивую, стройную фигуру. Однако шоколадные обёртывания — приятное исключение из правил, благодаря которому избавиться от лишнего веса можно легко и приятно.

Хотите — доверьте себя в руки мастера и запишитесь на процедуру в салон. Уверены в себе — побалуйте своё тело сами в домашних условиях. Оба варианта доставят вам невыразимое, поистине райское удовольствие.

Расслабляющее шоколадное обертывание

Для его приготовления берется какао-порошок без добавок, молока и сахара – 250-300 г, который заливается горячей водой (2 стакана). Размешиваем и получаем пасту, напоминающую по консистенции сметану. Остужаем и наносим на кожу.

Питательное обертывание

https://youtube.com/watch?v=AlC8MKR4A3E%3Ffeature%3Doembed

В смесь, приготовленную по первому рецепту, добавляем оливковое масло (2 столовые ложки).

Рецепт шоколадного обертывания для похудения с корицей

Готовится смесь аналогично, но в нее добавляется порошок корицы (повышает тонус кожи, улучшает самочувствие, помогает обрести стройность) – 2 столовые ложки, для ускорения процесса расщепления жиров и усиления кровообращения.

Смесь для обертывания с горьким шоколадом

Плитку горького шоколада (содержание какао не менее 50-70%) растопить на паровой бане, добавить оливковое масло (2 чайные ложки) и несколько капель эфирного цитрусового масла. После остывания до комфортной температуры шоколадная масса наносится на тело.

Шоколадно-медовое обертывание

В этом рецепте нужно смешать какао (150-200 грамм) с тремя столовыми ложками меда, апельсиновым, лимонным, мандариновым маслом (на выбор, не более 5 капель) и оливковым маслом (1 чайная ложка).

Шоколадное обертывание с имбирем

Готовится смесь из какао-порошка (100 г), молока (400 мл) и натертого имбиря (100 граммов). Кипятится все вместе. Настаивается под крышкой минут 20. На подготовленные участки накладываются бинты (или марля), смоченные в этом составе.

Обертывание с какао-порошком и кофе

Какао-масло, кофейная гуща, какао порошок – все взять по 150 граммов и хорошенько смешать.

Обертывание шоколадное с перцем

Готовится следующим образом: растворить натертый горький шоколад (плитка) в горячем молоке (400 мл) и насыпать в смесь кайенский перец (1/2 чайной ложки). Остывшую кашицу наносить на кожу, предварительно распределив на марлевые бинты.

Смешать какао-порошок (100 г) с водорослями, предварительно замоченными в холодной воде на 5 часов (200 г) и затем измельченными блендером. В полученной кашице смачивать бинты и наматывать их на подготовленные участки тела.

1. 400 грамм порошка залить 0,5 л воды и варить 10 минут, постоянно помешивая. Перед варкой можно добавить 1 ч. л. корицы. Остывшую смесь нанести кистью.
2. 200 грамм какао варить в 0,5 л воды, добавить стакан глины.
3. 1 ст. л. какао-порошка и 200 грамм масла кокоса, которое нужно слегка подогреть. Смесь взбить блендером.

В масло-какао для процедуры обычно добавляют пару капель цитрусового эфирного масла. К рецептам можно добавлять корицу, имбирь, перец чили, тогда жировые излишки будут сжигаться активней, кожа станет более подтянутой. Они лучше выводят воду, но существует риск ожогов, аллергии, перегрева. Хороший дренажный эффект можно получить, если перед душем принять ванну с растворенной солью (1 кг на ванну).

Усилить эффект можно специальным порошком из какао-бобов, который продается в аптеке. Его разводят водой до образования кашицы. Если вы добавили в рецепт какие-либо добавки, то процедура будет длиться меньше, 20-30 минут достаточно.

Рецепты:

• 400 г какао заварить водой, около 0,5 л, проварить 10 минут, постоянно помешивая. Остудить. Смесь нанести на кожу кисточкой, покрыть тело пищевой пленкой,
• 200 г какао, стакан белой или голубой глины, половина литра воды. Сначала варится смесь с какао, потом добавляется глина,
• 400 г какао, половина чайной ложки молотого имбиря, пряность добавляется перед варкой,
• 400 г какао, плюс ампула кофеина или гуараны,
• по 200 г какао и глины, 2 столовые ложки фукуса или ламинарии. Обертывание с сильным дренажным эффектом. Если есть желание уменьшиться сразу «намного», можно предварительно принять ванну с солью, около 1 кг на ванну, затем – душ, скраб, обертывание. Эффект нестойкий, через 4-6 часов «вода» вернется. Какао смешивают с фукусом, варят на водяной бане 20 минут, затем добавляют глину, при необходимости чуть разводят смесь водой, до консистенции, которая позволяет нанести состав на тело,
• 400 г какао, 0,5 л воды, перец кайенский, на кончике ножа,
• 400 г какао, 0,5 л воды, 1 чайная ложка корицы молотой,
• 200 г кокосового масла, 1 столовая ложка какао-порошка. Смесь взбивать блендером, предварительно чуть подогрев масло, чтобы оно растаяло. Остудить до температуры тела, нанести на кожу, обернуть тело пленкой.

Держат обертывание с какао без добавок 40 минут, с добавками – от 20 до 30 минут, в зависимости от «жгучести». После процедуры тело обмывают теплой водой, наносят любое увлажняющее средство, или немного масла какао.

Обертывания с маслом какао обычно содержат добавки вроде 1-2 капель любого цитрусового эфирного масла. Либо кожу просто смазывают маслом, оборачивают пленкой и держат состав 30-40 минут.

Противопоказания к обертываниям с какао стандартны – аллергия, гинекологические заболевания, воспаления почек, мочеточника, мочевого пузыря, диарея любой природы, в т.ч. и от чая для похудения (высокий риск распространения воспаления), беременность, лактация в большинстве случаев (требует индивидуальной консультации), гипертония, обострение любых хронических заболеваний, повреждение кожи или кожные заболевания, любые сыпи, в т.ч. и аллергия на другие продукты.

Рассчитывать на похудение с одними лишь обертываниями, конечно, не стоит – жир они не сжигают, объемы уменьшаются только за счет выведения свободой жидкости и довольно быстро возвращаются в «исходную точку». В сочетании с диетой и упражнениями обертывания помогают решить проблему ухода за кожей, защитить себя от потенциального риска «обвисания» кожи при быстром похудении, и, наконец, для любителей подобных процедур – просто отдохнуть и расслабиться.

Желательно проводить процедуру как часть вечернего ухода за телом. Не рекомендуется делать обертывания перед тренировкой в силу того, что они расслабляют, и нервная система не всегда может качественно отработать после такой процедуры. Курс обертываний одного вида, в среднем, не длится больше 1 месяца.

Если необходим постоянный уход такого рода, лучше сочетать разные типы – обертывания и маски, курсами один за другим, обертывания и ванны и так далее. После процедуры строго не рекомендуется наносить на тело любой антицеллюлитный крем или сыворотку. Если «очень надо», отложите средство для утреннего ухода, чтобы не повышать риск аллергии.

https://youtube.com/watch?v=psVcSivxIyA%3Ffeature%3Doembed

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова.

Возьмите 250 грамм порошка какао. Разведите его в 200 мл теплого (не горячего!) молока жирностью от 2,5 % до 8% и тщательно перемешайте.

Этой смесью пропитайте х/б бинты и обмотайте ими проблемные участки, сверху намотайте еще слой пищевой пленки. Кожа после шоколадного обертывания хорошо увлажнена и напитана, поэтому наносить обычно какие-либо питательные кремы не требуется.

Возьмите 1-2 плитки натурального черного шоколада (100-200 грамм, в зависимости от площади обрабатываемой зоны). Растопите его на водяной бане или в СВЧ-печи.

https://youtube.com/watch?v=4qdOP_iYyLw%3Ffeature%3Doembed

Жидкий шоколад нанесите на проблемные зоны и обмотайте их пленкой. Полежите под теплым одеялом 40-60 минут. Затем смойте шоколадную смесь с тела теплой водой. В завершение, при желании, можно нанести антицеллюлитный крем.

Вопрос-ответ

Какое обертывание самое эффективное от целлюлита?

Холодное обертывание эффективно помогает избавиться от целлюлита, для похудения, снимает тяжесть и боль в ногах, очищает кожу, повышает ее тонус и сужает поры. К плюсам данного вида обертываний можно отнести сравнительно небольшой список противопоказаний, при котором делать холодное обертывание запрещено.

Какой эффект от шоколадного обертывания?

Шоколадное обертывание – это косметологическая процедура, которая оказывает комплексное действие не только на кожу, но и на все тело. После процедуры кожа разглаживается, становится упругой, тело приобретает легкость и на душе приятно, весело, настроение приподнятое и бодрое.

Можно ли обертыванием убрать целлюлит?

Обёртывание — та процедура, которая скорректирует фигуру и уменьшит целлюлит благодаря парниковому эффекту. Именно он разгоняет лимфу, выводит лишнюю воду, помогает сжечь подкожный жир. В зависимости от эффекта при нанесении обёртывания делятся на холодные и горячие.

Сколько раз в неделю нужно делать обертывание от целлюлита?

Как часто нужно делать массаж-обертывание Если вы хотите уменьшить объемы тела, то процедуру нужно проводить регулярно, например, два-три раза в неделю. Если же вы просто хотите расслабиться и улучшить кожу, то достаточно проводить массаж-обертывание раз в две недели.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом обертывания убедитесь, что ваша кожа чистая и сухая. Для этого примите теплый душ, чтобы открыть поры, и аккуратно отшелушите кожу скрабом. Это поможет активным компонентам шоколадного обертывания лучше впитаться и повысит его эффективность.

СОВЕТ №2

Используйте качественный шоколад или какао-порошок для обертывания. Выбирайте продукты с высоким содержанием какао (не менее 70%), так как они содержат больше антиоксидантов и полезных веществ, которые способствуют улучшению состояния кожи и борьбе с целлюлитом.

СОВЕТ №3

После обертывания обязательно увлажните кожу. Нанесите на тело питательный крем или масло, чтобы закрепить эффект и предотвратить сухость кожи. Это поможет сохранить ее мягкость и эластичность, а также усилит результаты от процедуры.

СОВЕТ №4

Регулярность — ключ к успеху. Для достижения заметных результатов рекомендуется проводить шоколадные обертывания 1-2 раза в неделю. Также сочетайте их с правильным питанием и физической активностью для комплексного подхода к борьбе с целлюлитом.