Причины быстрого старения кожи рук
Многие девушки, не говоря уже о мужчинах, очень малое время уделяют именно коже рук, хотя за ногтями часто ухаживают. Отсюда с возрастом начинается заметное различие в старении кожи лица и рук. По рукам можно дать больше лет, чем по лицу. Это всё обусловлено не только не регулярным уходом, но и более агрессивным воздействием окружающей среды: моющие средства и прочая бытовая химия, солнечные лучи летом, прохладный ветер весной и осенью, и мороз – зимой.
Для ухода за руками можно использовать специальные приготовленные в домашних условиях ванночки и маски для рук, а также скрабы. Лучше такие косметические препараты готовить самим, ведь это не только дёшево, но и намного эффективнее и полезнее, ведь ингредиенты в составе будут только натуральные, без химии и прочих добавок, последние могут только негативно повлиять на кожу рук и сделать ногти ломкие.
https://youtube.com/watch?v=I_Hwnzj0FZk%3Ffeature%3Doembed
1. Абразивы (для пилинга):
- перемолотая яичная скорлупа
- молотый кофе (или кофейная гуща)
- пищевая сода
- морская соль
- пляжный (мелкий) песок
- косметическая глина
- сахар и т.д.
- крем для рук (любой)
- сметана
- растительное масло (любое)
- жидкое мыло
- мёд и т.д.
Мнения врачей о кофейных скрабах для рук, приготовленных в домашних условиях, в целом положительные. Специалисты отмечают, что такие скрабы могут эффективно удалять омертвевшие клетки кожи, улучшая ее текстуру и внешний вид. Кофе содержит антиоксиданты, которые способствуют улучшению кровообращения и могут помочь в борьбе с признаками старения кожи. Однако врачи предупреждают о необходимости учитывать индивидуальные особенности кожи. При чувствительности или наличии воспалений использование скрабов может вызвать раздражение. Рекомендуется проводить тест на небольшом участке кожи перед применением. Также важно помнить о регулярности ухода: скрабы не заменяют увлажнение, поэтому после их использования следует наносить крем для рук.
Как правильно использовать скрабы для рук мужчинам
• применяйте для ароматизации «мужского» скраба эфирные масла шалфея, кедра, чайного дерева (мужские запахи),
• по возможности избегайте овсянки и цедры лимона в составе, абразивные вещества должны быть жёсткими и легко смываться,
• при необходимости, мужские скрабы для рук в домашних условиях допустимо применять до 3-х раз в неделю.
Зная, как правильно использовать скрабы для рук, можно самостоятельно помочь коже выглядеть всегда здоровой и молодой. Изготовленные из продуктов, в которых Вы не сомневаетесь, домашние скрабы послужат достойной заменой любым салонным процедурам. Лучший салон красоты должен быть у Вас дома!
Простой отбеливающий скраб с лимоном
Кофейные скрабы для рук стали настоящим хитом среди любителей домашних косметических процедур. Многие отмечают их удивительную эффективность: они не только отшелушивают омертвевшие клетки кожи, но и делают её мягкой и гладкой. Пользователи делятся своими рецептами, в которых основными ингредиентами выступают молотый кофе, оливковое масло и сахар. Такой состав позволяет не только улучшить текстуру кожи, но и насытить её полезными веществами.
Кроме того, аромат свежезаваренного кофе создает атмосферу уюта и расслабления. Многие отмечают, что регулярное использование скраба помогает избавиться от сухости и трещин, особенно в холодное время года. Важно помнить, что перед применением стоит провести тест на аллергию, чтобы избежать неприятных последствий. В целом, кофейные скрабы для рук — это доступный и приятный способ заботы о себе в домашних условиях.
1. Сметано-песочный скраб
Для приготовления этого скраба нам понадобятся: 4-5 капель оливкового масла, жирная сметана и морской песок. Помешивая сметану понемногу всыпать песок до образования пастообразной смеси, добавить масло и перемешать ещё раз до однородной консистенции.
Смесь нанести на ручки и массирующими движениями их друг об друга потереть. Потом подержать ещё минут 5 и смыть тёплой водой. Эта процедура позволит очистить от шелушения и размягчить ороговевшую кожу, а масло оливы и жирная сметана снимут сухость и имеющиеся покраснения. Процедуру вначале можно делать два раза в неделю на протяжении месяца, потом сократить до одного раза в неделю.
Добавьте в данную смесь пять капель лимонного сока, тогда будет оказано положительное воздействие на ногти, а кожа приобретёт более белый, насыщенный оттенок.
2. Смесь из кофейной гущи и жидкого мыла
Если вы любите утром заваривать настоящий молотый кофе (а лучше от такого наслаждения отказаться, если хотите выглядеть всегда светло и молодо), то потом из оставшейся кофейной гущи можно приготовить скраб. Для этого добавьте в неё жидкое мыло и хорошо перемешайте. Данным скрабом помассируйте руки и потом смойте еле-тёплой водой, после чего можно нанести любой увлажняющий крем. Такой уход за руками можно проводить ежедневно по утрам, он послужит отличной защитой на целый день от неблагоприятных погодных условий.
3. С применением морской соли
Смешать 1:1 мелкую морскую соль с жирной сметаной и добавить 4 капли персикового масла. Хорошо перемешать и массирующими движениями сделать пилинг, после чего подождать ещё 4-5 минут, смыть в тёплой воде и ещё раз хорошо с глицериновым мылом вымыть запястья. Такая процедура вернёт здоровый вид вашей коже.
4. Народный рецепт из овсянки
Для этого рецепта необходимо измельчить овсяную кашу в кофемолке или блендере, только не в муку, а так чтобы была овсянка крупного помола, ведь она должна выполнять главную функцию – пилинг кожи рук. В полученный овсяный скраб добавить по 1/2 ч.л. оливкового масла и мёда. Всё тщательно перемешать и наносить скраб на руки массирующими движениями. Шкрябать руки минут 5 и потом смыть прохладной водой, после чего нанести увлажняющий крем. Процедуру можно повторять спустя одну неделю.
5. Скраб из свежих слив и абрикосовых косточек
Мякоть сливы подавить (по возможности снять кожицу), а абрикосовые косточки измельчить в кофемолке. Ингредиенты хорошо перемешать в пропорции 1:2 (косточки, сливы). Смазать аккуратно руки и медленно их массировать минут 5, чтобы не поранится острыми косточками. Смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем.
6. Скраб для рук из сахара и мёда
Заваренный кофе – натуральный скраб для тела. Маска с кофейной гущей способствует бережному отшелушиванию отмерших частиц кожи и активизирует циркуляцию крови. Чтобы приготовить скраб в домашних условиях своими руками, можно смешивать кофе разного помола, подбирая подходящую абразивность. В маску допускается подмешивать покупные косметические средства типа эфирных масел, гелей для душа. Так, каждая женщина может составить рецепт маски, отвечающей индивидуальным требованием и идеально подходящей для ее типа кожи.
https://youtube.com/watch?v=gxEf6MFNud0%3Ffeature%3Doembed
Как сделать кофейную гущу? Мелите бобы мелко, заваривайте напиток без каких-либо добавок. Лучше варить кофе, чем запаривать порошок в кипятке. Идеальными пропорциями для приготовления напитка являются 2 ч. л. измельченных кофейных бобов на 1 стакан воды. Если вам требуется большое количество скраба, то дозировку стоит увеличить.
От целлюлита
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях приготовить просто: кофе смешивается с каким-либо базовым маслом или кремом для тела. Для похудения в маску стоит добавить разогревающий компонент – корицу или черный перец. Чтобы провести экспресс-процедуру для ликвидации целлюлита, скраб разбавляют гелем для душа и массируют полученной смесью проблемные зоны тела при каждом принятии ванны.
Рецепт скраба с зеленым кофе:
- Соедините по 1 ст. л. кофейной гущи, растительного масла, добавьте чайную ложку сахара, немного крупной соли и корицы.
- Тщательно перемешайте ингредиенты, нанесите на сухую чистую кожу и осторожно массируйте зоны тела, покрытые «апельсиновой коркой» в течение 3-5 минут.
- Скрабы от целлюлита удобно наносить на тело с помощью мочалки в виде перчатки. Подержите кофе и сахар на теле еще 10 минут, после примите душ.
От растяжек
Перед использованием скраба из кофе в домашних условиях примите горячую ванну, чтобы распарить кожу. Для приготовления маски от растяжек выбирайте исключительно натуральные продукты. Лучше остановиться на зеленом кофе, зерна которого стоит измельчить очень мелко. Приготовленная по нижеприведенному рецепту смесь наносится на проблемные области тела легкими круговыми движениями. Повторять процедуру допускается каждые 10-14 дней, более частые пилинги не позволят поврежденным клеткам своевременно восстанавливаться.
Рецепт кофейного скраба против растяжек:
- Смешайте кофе и соль в пропорциях 2:1, добавьте одну часть белой глины, разбавьте средство теплой водой. Скраб должен иметь консистенцию густой сметаны.
- Если ваш тип кожи сухой, добавьте в маску оливковое или другое базовое масло.
- Оставьте средство на 7-8 минут, после смойте водой. Кофе и масло служат мягким пилингом, эффективно увлажняют кожу.
Против волос
Перед процедурой примите ванну, чтобы распарить кожу. Скраб для эпиляции втирать в кожу не меньше 3-5 минут, осуществляя массажные круговые движения. Чтобы ускорить удаление волос, оставьте смесь на теле на полчаса, накрыв ее пищевой пленкой. Повторять скрабирование нужно каждые 4-5 дней, чтобы добиться полного удаления волосяного покрова. Как правило, это требует 4-5 процедур.
Рецепт скраба с кофе против волос:
- Понадобится кофейная гуща и сода (2 ст. л. на 1 ч. л.). Хорошо перемешайте компоненты, добавьте немного воды комнатной температуры, причем смесь должна остаться густой.
- Чтобы приготовить качественный скраб в домашних условиях для тела, выбирайте исключительно свежемолотый кофе и разводите средство прохладной водой, поскольку высокая температура деактивирует полезные свойства соды.
Избавить кожу от прыщей, сделать ее подтянутой и молодой способны не только дорогостоящие профессиональные кремы или салонные процедуры. Подарить лицу свежесть и красоту возможно при помощи простых, доступных рецептов, компоненты которых найдутся на кухне у каждой хозяйки. Маска из кофейной гущи для лица – прекрасное средство для омоложения кожи, поскольку она содержит комплекс антиоксидантов, витаминов, энзимов. Чистка лица посредством такого пилинга, кроме того, помогает снять отечность под глазами, разгладить мелкие морщинки.
Из меда и кофе
Скраб с медом подходит обладателям жирной кожи. Приготовить его легко, для этого смешивают по 1ч. л. кофейной гущи, меда, оливкового масла, натурального йогурта. Компоненты тщательно перешиваются до однородной консистенции. Маска с кофе для лица наносится на 8 минут, после смывается массажными движениями. Завершающим этапом является легкое увлажнение кожи лица.
С корицей
Маска с корицей – идеальное решение для проблемной кожи лица. Для ее приготовления смешайте кофейную гущу с растопленным медом и корицей (все ингредиенты берутся в равных количествах). Чтобы смесь приобрела подходящую густую консистенцию, разбавьте ее водой. Втирайте скраб с кофе массажными движениями, после подождите 6-7 минут и ополосните лицо теплой водой. Данное средство помогает очистить поры, вылечить кожные воспаления. Для достижения стойкого результата повторяйте процедуру пару раз в неделю.
Со сметаной
Скрабы из кофе в домашних условиях подходят не только для жирного, но также сухого и комбинированного типа кожи. Такие средства подразумевают наличие питательного компонента в составе маски. Отличным вариантом для обладательниц сухой или нормальной кожи является средство со сметаной. Чтобы приготовить скраб, следует смешать свежий молочный продукт, кофе и оливковое масло в одинаковых количествах.
Скраб для кожи головы из кофе
Основой кофейной маски для волос служит свежемолотый порошок либо кофейная гуща. Однако второй вариант считается предпочтительнее благодаря своей щадящей мягкой текстуре. Натуральный кофейный скраб в домашних условиях ускоряет рост волос, делая их крепкими и мягкими. Проводить скрабирование головы рекомендуется при любом типе волос, но перед процедурой убедитесь, что на коже отсутствуют ранки, царапины, другие повреждения.
С желатином
Благодаря коллагену, содержащемуся в желатине, волосы становятся гладкими, послушными, блестящими. Маска обволакивает волоски защитным покрытием, которое предотвращает потерю влаги и питательных компонентов. Для приготовления смеси необходимо развести в теплой воде 1 пакетик желатина. Когда компонент разбухнет, добавьте 2/3 ст. л.
С яйцом
Соедините в одной емкости по 1 ст. л. коньяка и кипятка, по 1 ч. л. оливкового или льняного масла и кофейной гущи, добавьте 2 яичных желтка. Перемешав до однородности ингредиенты, нанесите средство на волосы. Поверх маски наденьте целлофановый пакет и обмотайте его полотенцем. Маска для волос с яйцом в домашних условиях держится не меньше получаса. Чтобы сделать локоны «живыми», шелковистыми, густыми, проводите процедуру каждые 5-6 дней.
Готовить домашние косметические средства стало чрезвычайно модно. Такой подход к уходу за внешностью позволяет экономить финансы и время на походах к косметологу. Кроме того, домашние процедуры дают возможность самостоятельно подбирать и экспериментировать с подходящими ингредиентами для очищающих скрабов, масок и лосьонов, которые лучше подходят конкретной представительнице прекрасного пола. В видео вы узнаете, о правилах приготовления домашних средств для эффективного пилинга.
- Перемешиваем чашку сахара и 3 столовые ложки масла оливкового с 3-мя столовыми ложками простой воды в чашке или в другой посуде до образования однородной массы, без комочков.
- Добавляем несколько капель любого эфирного масла и все тщательно перемешиваем.
Кофейный скраб с морской солью
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 1 столовая ложка мелко-молотой морской соли или соли мёртвого моря,
- ¼ стакана кефира.
Кофейный скраб с маслом виноградных косточек
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 1 столовая ложка мёда,
- 3 столовые ложки масла виноградных косточек (можно заменить на масло зверобоя или календулы).
Кофейный скраб с голубой глиной
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 2 столовые ложки глины (глина должна быть разведена с водой в соответствии с указаниями на её упаковке),
- ¼ стакана кефира (если будет густо, то можно добавить ещё).
Кофейный скраб с мёдом
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- 1 столовая ложка мёда.
Кофейный скраб на основе геля для душа
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- ¼ стакана геля для душа.
Кофейный скраб со сметаной
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 1 столовая ложка мёда,
- 1 столовая ложка сметаны.
Нежный кофейный скраб для тела
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 1 столовая ложка мёда,
- 1 столовая ложка жирной сметаны,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- 10 капель масла шиповника.
Кофейный скраб с персиковым маслом
- 2 столовые ложки молотого кофе,
- 1 столовая ложка жирной сметаны,
- 1 столовая ложка персикового масла (можно заменить на оливковое, кукурузное, тыквенное, кунжутное, миндальное, абрикосовое).
- 2 столовые ложки кофе не мелкого помола,
- 1 столовая ложка мёда,
- 1 столовая ложка растительного масла миндаля (можно заменить на масло виноградных косточек или масло зелёного кофе),
- 2 щепотки чёрного перца,
- 5 капель эфирного масла на выбор: можжевельник, розмарин, мандарин, лаванда, лимон, апельсин.
Применение скраба
Наносить скраб нужно лёгкими круговыми движениями. Одновременно с нанесением скраба можно сделать оздоровительный лимфомассаж. Когда вы делаете лимфомассаж, все движения должны идти в соответствии с током лимфы в организме. Лимфа течёт снизу вверх, поэтому наносите скраб круговыми движениями от кончиков пальцев на руках и ногах к центру туловища, на животе круговыми движениями.
Для использования скраба есть противопоказания — любые повреждения кожи, прыщи, различные кожные заболевания.
Чтобы усилить антицеллюлитный эффект кофейного скраба, рекомендуем сделать шоколадное обёртывание. Шоколадное обёртывание легко можно сделать дома или при посещении сауны.
Скраб для рук своими руками: рецепты
Советы
С экстрактом ванили достаточно просто работать, ведь он имеется дома практически у всех, кто обожает готовить.
Вместо простого сахара можете воспользоваться коричневым сахаром, солью или песком.
Для полной релаксации включите любимые музыкальные произведения.
Попробуйте перемешать только половину из указанных в данном рецепте пропорций, остальное же сохраните в контейнере для еды.
Скраб для рук можно использовать в области локтей для придания им мягкости, после этого нанесите крем или лосьон.
https://youtube.com/watch?v=KpInxtHxbJU%3Ffeature%3Doembed
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UlnzdEgECyY[/youtube]
• измельчённые крупы (рисовая, гречневая, кукурузная),
• сахар, соль, сода – кроме абразивного, оказывают действие химического пилинга.
• засахарившийся мёд за счёт постепенно тающих крупинок очищает и питает кожу одновременно,
• даже обычный морской песок может сыграть роль скрабирующего вещества.
В зависимости от компонентов, скраб помогает решить множество проблем. Помимо своего прямого назначения – очищения, он может отбелить, подпитать, увлажнить и омолодить кожу рук.
Не менее популярен и кофейный скраб с мылом. Для его приготовления берут 25 грамм свежемолотого кофе и разводят жидким мылом в той же пропорции.
Косметологи советуют не выбрасывать кофейную гущу, а сразу после кофепития наносить её на руки и массировать кожу гущей в течение нескольких минут, а затем смывать. Говорят, что если проводить эту процедуру постоянно, то руки надолго сохранят красоту и молодость.
Скраб для рук из овсяных хлопьев является самым облегченным вариантом отшелушивания. Здесь мелко измельченную овсянку разводят теплым оливковым маслом до состояния кашицы. Добавляют немного меда и массируют кисти данным средством два раза в неделю.
https://youtube.com/watch?v=tE9Fn1OVUj8%3Ffeature%3Doembed
Соляной скраб для рук тщательно очищает кожу, дезинфицирует. Чтобы его приготовить, необходимо в равных долях взять соль и сметану. В смесь можно добавить несколько капель любого эфирного масла (ши, розмариновое, персиковое). После его применения советуют вымыть руки глицериновым мылом.
https://youtube.com/watch?v=XV_jZYfjsvw%3Ffeature%3Doembed
Положительным образом воздействует на кожу скраб из абрикосовых косточек. Косточки для косметической процедуры измельчают. Смешивают со сметаной, сливками или маслом. Массируют руки два раза в 7-10 дней.
Вопрос-ответ
Как сделать кофейный скраб для кожи?
Возьмите по столовой ложке кофейной гущи и сахара тонкого помола, смешайте с чайной ложкой кокосового масла. Для более жидкой консистенции можно добавить еще немного масла. Нанесите на влажную кожу лица круговыми движениями, а через 5-7 минут смойте теплой водой. Не забудьте увлажнить кожу кремом.
Как делать скраб из кофейной гущи?
Нанесите кофейный скраб на влажную кожу. Скрабирование следует выполнять круговыми движениями, уделяя внимание проблемным зонам, шрамам или растяжкам. После использования смойте смесь тёплой водой (не горячей), используя гель для душа или мыло, и промокните полотенцем.
Какой скраб можно сделать из кофе?
Натуральный скраб в домашних условиях из молотого кофе очень прост в приготовлении. Степень помола влияет на интенсивность кофейного скраба. Скраб для чувствительной кожи лучше готовить из мелкомолотого кофе, а для ступней и проблемных мест прекрасно подходит кофе среднего помола.
Можно ли использовать кофе как скраб для тела?
Очень нежный скраб для тела получается, если смешать 2 части меда и 1 часть молотого кофе. По желанию в смесь можно добавить несколько капель оливкового или миндального масла, они сделают кожу мягкой и гладкой как шелк. Готовый скраб втирают в кожу в течение 5-10 минут.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте свежемолотый кофе для скраба, так как он содержит больше эфирных масел и антиоксидантов, которые полезны для кожи. Это придаст вашему скрабу более насыщенный аромат и улучшит его эффективность.
СОВЕТ №2
Добавьте в кофейный скраб натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое или миндальное. Они помогут увлажнить кожу и сделают скраб более питательным, что особенно важно для сухих и поврежденных рук.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярности использования скраба. Для достижения наилучших результатов применяйте его 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать кожу рук в хорошем состоянии и предотвратить ее сухость.
СОВЕТ №4
После использования скраба обязательно нанесите на руки увлажняющий крем или лосьон. Это поможет закрепить эффект от скраба и обеспечит дополнительное питание и защиту вашей коже.