Причины облысения
Гормональная алопеция у женщин возникает намного чаще, чем у мужчин. И связано это с тем, что детородная нагрузка ложится именно на женский организм.
Усиленное выпадение волос наиболее часто наблюдается в такие периоды:
- Половое созревание. Это очень важный и сложный для организма этап, в течение которого происходит балансировка и согласование работы всех систем после включения детородной функции. Эндокринная система только настраивается, поэтому постоянно происходят гормональные всплески и спады, отражающиеся на физическом и психическом состоянии девочки.
- Беременность и кормление грудью. У женщин, которые следят за своим питанием, получают достаточно витаминов и минералов, ведут здоровый размеренный образ жизни без стрессов, в этот период состояние волос может даже улучшиться – этому способствует прогестероновый излишек. Но при недостатке магния, кальция, селена и витаминов группы В они немедленно начнут лезть клочьями.
- Менопауза. На самом деле шевелюра активно редеет задолго до наступления менопаузы. Баланс между женскими и мужскими гормонами нарушается еще в предклимактерический период, возрастной диапазон которого примерно 40-45 лет, а со временем лишь усиливается. При полном угасании яичников мужские гормоны начинают преобладать.
- Эндокринные заболевания. При любых сбоях в работе гормональной системы, вызванных патологическими изменениями желез внутренней секреции, о густой красивой шевелюре можно забыть. Человеческий организм нормально функционирует только при согласованной работе всех органов. Значит, необходимо немедленно начинать лечение.
- Стрессы. Научно доказано, что женщины эмоциональнее и чаще подвержены стрессам, чем мужчины. С другой стороны, они имеют более стойкую психику, позволяющую им адаптироваться к сложным условиям. Проблема в том, что когда они перестают замечать стресс, он никуда не исчезает и все так же изменяет гормональный фон.
https://youtube.com/watch?v=rlVoOPOAd1U%3Ffeature%3Doembed
Понимая, какие гормоны влияют на выпадение волос, становится более-менее ясно, как диагностировать и лечить подобные отклонения. Но ни в коем случае делать это самостоятельно не стоит. Так что пора нанести визит к врачу.
Гормональная алопеция может быть вызвана следующими факторами:
- период после родов у женщины,
- сбой в работе надпочечников и яичников,
- патологии щитовидной железы,
- использование контрацептивов,
- генетическая предрасположенность,
- частые психоэмоциональные перегрузки.
После рождения ребенка в организме женщины резко падает уровень гормонов, что непременно сказывается на здоровье локонов. Гормональный сбой приводит к активной потери волос. В этот период женщина нуждается в дополнительном приеме витаминных комплексов, которые могут помочь справиться с проблемой.
На фоне дисфункции надпочечников и яичников, отвечающих за производство гормонов, также нередко интенсивно выпадают волосы.
Гормональные причины облысения часто связаны с заболеваниями щитовидки из-за дисбаланса выработки определенной группы гормонов.
После отмены приема противозачаточных средств женщина может заметить у себя значительную потерю волос. Связано это с тем, что контрацептивы содержат в себе эстрогены. После их отмены женский организм начинает испытывать дефицит этого гормона, что и сказывается в свою очередь на шевелюре.
Выпадение волос из-за гормонов так же может происходить по причине плохой наследственности. В первую очередь это касается мужчин, которые нередко страдают алопецией андрогенного типа.
Стрессовые ситуации приводят к выработке так называемого гормона стресса — кортизола. Частые психоэмоциональные перегрузки приводят к тому, чтоиз за гормонального сбоя происходит интенсивное выпадение.
Крайне важно своевременно обратить внимание на проблему и начинать лечение. Избавление от патологии может включать в себя следующие направления:
- Избавление от тех факторов, которые проблему спровоцировали,
- Непосредственное лечение кожи головы и воздействие на волосяные фолликулы с целью стимулировать рост новых волосков.
Важно! Подобрать грамотный курс терапии, включающий прием препаратов для регуляции деятельности гормонопроизводящих органов, способен только опытный доктор. Заниматься самолечением категорически запрещено.
Помимо системной терапии, можно прибегнуть к методам местного восстановления красоты своих прядей, а также к применению фитопрепаратов, способных прекратить выпадение прядей у женщин. В ряде случаев, лечение может строиться и на приеме растительных средств – фитогормонов, которые способны повысить выработку эстрогенов.
- Боровой матки,
- Хмеля,
- Липового цвета.
Дамы, столкнувшиеся с деликатным вопросом, обратили внимание на то, что положительный эффект при решении проблемы алопеции, наблюдается при употреблении внутрь льняного масла и при увеличении в рационе объема эстрогеносодержащей пищи.
Помимо гормональных таблеток, специальных препаратов, инъекций, врач-трихолог может порекомендовать лазеротерапию и лечение кислородом.
Бороться с выпадением прядей, возникшим в результате гормонального сбоя, следует проявляя настойчивость и усердие. Только при таком условии удастся остановить потерю волос и вернуть своей прическе былую роскошь.
Врачи отмечают, что гормональные сбои могут значительно влиять на состояние волос. Основные виновники выпадения волос — это андрогены, такие как тестостерон и его производные, которые могут вызывать истончение волос у женщин и мужчин. Эстрогены, отвечающие за регенерацию клеток, также играют важную роль; их снижение, например, в период менопаузы, может привести к увеличению выпадения волос. Кроме того, врачи подчеркивают, что стресс, заболевания щитовидной железы и некоторые медикаменты могут усугублять ситуацию, вызывая дисбаланс гормонов. Для диагностики и лечения выпадения волос важно обратиться к специалисту, который сможет определить причину и назначить соответствующую терапию.
Какие гормоны влияют на волосы
Гормональное отмирание и выпадение волос обусловлено дисбалансом эндокринной системы. И женские, и мужские половые гормоны присутствуют в организме каждого человека. У женщин преобладают эстрогены и прогестерон, у мужчин – тестостерон и андрогены. При определенных концентрациях они оказывают влияние на состояние волос.
Женские половые гормоны
https://youtube.com/watch?v=GQbIRFVjsvg%3Ffeature%3Doembed
Эстрогены и прогестерон вырабатываются половыми органами как женщин, так и мужчин. У мужчин эти гормоны присутствуют в минимальных концентрациях, в то время как у женщин они определяют функционирование репродуктивной системы. В нормальных количествах у женщин они препятствуют росту волос на лице и теле, но при этом «отвечают» за рост и развитие волосяного покрытия головы. Воздействие гормонов на волосяные луковицы является опосредованным, ему подвержены рецепторы фолликулов.
Многие люди сталкиваются с проблемой выпадения волос, особенно в период гормональных сбоев. В таких ситуациях часто можно услышать мнения о том, что уровень гормонов, таких как тестостерон и эстроген, играет ключевую роль в здоровье волос. Например, у женщин изменения в уровне эстрогена во время беременности или менопаузы могут привести к заметному истончению волос. Мужчины, в свою очередь, могут испытывать проблемы из-за повышенного уровня дигидротестостерона (ДГТ), который связан с андрогенной алопецией.
Многие обращаются к врачам и трихологам, чтобы выяснить причины выпадения и получить рекомендации по лечению. Важно отметить, что гормональные изменения могут быть вызваны не только естественными процессами, но и стрессом, неправильным питанием или заболеваниями. Поэтому подход к решению проблемы должен быть комплексным, включая как медицинские, так и профилактические меры.
Мужские половые гормоны
Андрогены и тестостерон обуславливают развитие волосяного покрова по мужскому типу: на лице и теле, а при их избытке – приводят к отмиранию волосяных луковиц на голове. В организме в результате постоянных биохимических реакций из тестостерона образуется его более активная разновидность – дигидротестостерон, влияющий на рост волос на голове.
Рассмотрим все гормональные причины выпадения волос у женщин. Гормоны принимают участие в десятках жизненно важных физиологических процессах. С их помощью женщина становится половозрелой, её организм подготавливается к вынашиванию ребенка.
Некоторые группы гормонов отвечают за деятельность желудочно-кишечного тракта, другие – за работу иммунной системы. Все это прямо или косвенно связано с ростом волос.
Как именно на алопецию влияет концентрация половых гормонов?
Эстроген, что является основным гормоном, вырабатывающимся яичниками, регулирует обменные процессы в коже.
Он же отвечает за скорость деления клеток в верхних слоях эпидермиса. Ведь именно снижение скорости этого процесса приводит к тому, что кожа становится дряблой, на ней появляются морщины (в частности, в уголках губ, глаз, носовой складки).
И именно нехватка эстрогена ведет к тому, что у женщины большая часть волосяных фолликул становится «спящими». То есть, неактивными, которые не будут прорастать в будущем из-за нехватки питательных компонентов или нарушения процесса их усваивания.
Схожее действие на организм оказывает и превышение концентрации прогестерона. Это еще один гормон, отвечающий за выпадение волос у женщин.
Стоит напомнить, что его уровень резко растет во время беременности и нормализуется после рождения ребенка. Именно поэтому после родов у женщины кратковременно может увеличиться количество выпадающих волос.
А ещё, как показала практика, алопецию может спровоцировать частое увеличение концентрации адреналина в крови, сопряженного с нехваткой витаминов и минералов в плазме крови.
Такие ситуации возникают, к примеру, после пережитых стрессов, длительной депрессии.
Из-за каких гормонов у женщин чаще всего наступает андрогенная алопеция? Врачи уверяют, что из-за увеличение концентрации мужских половых гормонов облысение преимущественно и возникает у женщин.
https://youtube.com/watch?v=qa_qQ9Z6mpU%3Ffeature%3Doembed
Вырабатываются эти гормоны, влияющие на выпадение волос у женщин, щитовидной железой и гипофизом, а не яичниками. Их лишь условно называют мужским половыми, но в организме женщины они также присутствуют в малой концентрации.
Увеличение их количества в плазме крови приводит к огрубению кожи, увеличению толщи верхнего слоя эпителия, а также стимулирует ускоренную выработку кожного сала.
Все это в сумме и действует угнетающе на красоту женской кожи, в том числе и волосистой части головы.
Также врачи при лечении алопеции рекомендуют сдавать анализы на Т4 – это гормон тироксин, что отвечает за катаболические процессы.
То есть, за нормальное усваивание жира, углеводов и их трансформацию в энергию.
Как понять, что волосы выпадают именно из-за нехватки или превышения нормы гормонов в крови?
К сожалению, на это могут указывать только несколько симптомов – это увеличение объема щитовидной железы, а также нарушение менструального цикла.
В остальном же эндокринный фактор обнаруживается только после сдачи анализов.
Методы терапии
Прежде чем решать, как остановить выпадение волос при гормональном сбое, следует выяснить какой именно фактор спровоцировал проблему.
- «Диане-35»,
- «Андрокур»,
- «Миноксидил».
В качестве комплексной терапии на фоне гормонального сбоя больному могут быть назначены следующие методы лечения:
- применение поливитаминов,
- физиотерапия,
- коррекция рациона питания,
- использование местных стимуляторов роста,
- применение домашних масок.
Лечить гормональную алопецию обязательно нужно комплексно. Так можно добиться максимальных результатов.
Как остановить выпадение волос при гормональном сбое
Если в организме не хватает гормонов, влияющих на отмирание и выпадение волос у женщин (эстрогенов и прогестерона), то начинается массовая потеря волос на голове. Ситуация усугубляется в том случае, если все это происходит на фоне высоких концентраций мужских половых гормонов – особенно при повышенном тестостероне. Таким образом, главными гормонами, отвечающими за выпадение волос у женщин, являются эстрогены и прогестерон.
У мужчин также эстрогены и прогестерон способны вызвать угнетение роста волос на лице и теле. На голове состояние шевелюры регулируется уровнем тестостерона в организме. При его избытке волосы на голове начинают редеть и выпадать.
Эффективные поливитамины
Лечение облысения проводят при помощи следующих эффективных витаминных комплексов:
- Перфектил,
- Вита Шарм,
- Пантовигар,
- Мерц.
«Перфектил» относится к современным витаминным комплексом, действие которого направлено на обеспечение полноценного питания локонов. После курсового приема средства волосы приобретают природную густоту, начинают лучше расти и меньше выпадать.
«Вита Шарм» является отечественным препаратом, состав которого полностью сбалансирован, и включает все необходимые вещества для хорошего роста и укрепления поврежденных прядей. Комплекс назначают при алопеции, вызванной частыми стрессами, а также в послеродовой период.
«Пантовигар» — это комплекс поливитаминов, который активно борется с интенсивным выпадением локонов. Лечение препаратом должно проводиться только по рекомендации врача, который также определяет продолжительность курса.
https://youtube.com/watch?v=g3jKqGZXU0Q%3Ffeature%3Doembed
«Мерц» является не менее эффективным комплексом, действие которого направлено на обеспечение луковиц и стержней волос питательными веществами. Это позволяет восстановиться ослабленным локонам и укрепить их.
Причины выпадения волос у женщин
Гормональное выпадение волос у женщин может иметь целый ряд причин. В женском организме гормоны вырабатываются в щитовидной железе, надпочечниках и яичниках. Существует список факторов, оказывающих влияние на гормональный баланс в организме, а именно:
- период полового созревания,
- первые менструации,
- беременность,
- послеродовой период,
- климакс,
- прием гормональных препаратов,
- заболевания яичников,
- патологии щитовидной железы,
- перманентный стресс и заболевания нервной системы.
Половое созревание
В период интенсивного роста и развития половых органов у девушки начинается усиленная выработка половых гормонов. Но при этом их концентрация в организме нестабильна, колеблется от максимальных значений до минимальных, что влияет на здоровье волосяных луковиц и повышает риск развития алопеции. В результате нехватки женских гормонов, особенно после периода их интенсивной выработки, начинается выпадение волос.
Первые менструации
При наступлении менархе у девочек-подростков часто выпадают волосы, что обусловлено гормональной нестабильностью. Усиленная выработка женских половых гормонов в больших количествах пагубно сказывается на состоянии кожи и волос. Эстроген, отвечающий за здоровье волос на голове девушки, в высоких концентрациях дает обратный эффект, ускоряя их отмирание и выпадение.
Беременность и роды
Следующий важный период – вынашивание ребенка и роды. Во время беременности так называемые гормональные приливы и отливы меняют свой характер, концентрация гормонов практически все время растет, приучая женский организм к избытку эстрогенов и прогестерона. После родов баланс гормонов стремится к нормальному уровню, а в некоторых случаях их концентрация становится ниже нормы.
Климакс
Период климакса у женщин характеризуется постепенным угнетением синтеза половых гормонов в яичниках и щитовидной железе. Недостаток эстрогена, который, в основном, и отвечает за состояние волос на голове, вызывает массовое отмирание волосяных фолликулов. Снижение выработки половых гормонов при климактерическом выпадении волос у женщин может привести к развитию алопеции – облысению.
Гормональная терапия
Такие гормоносодержащие препараты, как противозачаточные таблетки, не только предохраняют от нежелательной беременности, но и назначаются для устранения гормонального дисбаланса. Их регулярный курсовой прием приводит в норму количество половых гормонов. Но не стоит забывать, что прекращение гормонотерапии чревато развитием нарушения нормальной концентрации гормонов в организме. Причины выпадения волос у женщин могут быть вызваны резким прекращением приема гормонов.
Таким образом, причины гормонального выпадения волос у женщин и его лечение обусловлены резкими изменениями количества половых гормонов в крови. Гормональные причины выпадения волос у женщин также включают в себя проблемы с концентрацией прогестерона. Многие гормональные препараты содержат довольно высокие его дозы.
Заболевания и патологии
Гинекологические заболевания и патологии щитовидной железы вызывают гормональные расстройства в женском организме. Дисфункция яичников характеризуется дисбалансом между выработкой гормонов: эстрогены – в излишке, прогестерон – в недостаточной концентрации.
Дефицит или избыток гормонов щитовидной железы приводит к развитию патологий и сбоям в различных органах и системах организма, в том числе и к массовому выпадению волос.
В свою очередь, функциональные расстройства нервной системы приводят к возникновению и развитию дисбаланса гормонов, сразу же отражающегося на здоровье волос. Механизм возникновения подобного состояния достаточно прост. В состоянии стресса в надпочечниках наблюдается повышенное образование «стрессового» гормона – кортизола. Он запускает механизм усиленной выработки тестостерона, переходящего в форму дигидротестостерона, вызывающего выпадение волос на голове.
Физиолечение
https://youtube.com/watch?v=tavU0A9ULjg%3Ffeature%3Doembed
Лечение гормонального облысения также нередко проводится и при помощи следующих видов физиопроцедур:
- лазеролечение,
- дарсонвализация,
- криотерапия,
- мезотерапия,
- массаж.
Воздействие лазерным лучом на пораженные участки позволяет расширить сосуды, за счет чего улучшается местное кровообращение. Это позволяет восстановить спящие луковицы и насытить их кислородом, а также питательными веществами.
Метод дарсонвализации заключается в воздействии на волосяные луковицы аналогичным методом, что и лазерное лечение.
Криотерапия заключается в воздействии на кожу головы и фолликулы при помощи жидкого азота низкой температуры.
Мезотерапия проводится способом введения под кожу головы питательных растворов, которые насыщают луковицы витаминами и другими необходимыми веществами.
Массаж является не менее эффективным методом, который стимулирует местное кровообращение, за счет чего улучшаются местные обменные процессы.
Причины выпадения волос у мужчин
У мужчин причины выпадения волос могут быть следующими:
- колебания уровня тестостерона в крови в результате гормональных сбоев,
- патологии щитовидной железы,
- усиленный синтез кортизола надпочечниками.
Процесс синтеза половых гормонов в яичках может проходить с нарушениями, сопровождающимися увеличением продуцирования тестостерона. Также в стрессовых ситуациях массовый выброс кортизола провоцирует увеличение тестостерона в сыворотке крови. Если стресс перманентный, то уровень этого гормона достигает максимальных значений.
Эндокринные нарушения щитовидной железы, связанные с производством ее гормонов, способны привести к гибели волосяных луковиц.
Лечебное питание
При гормональных сбоях, на фоне которых началось интенсивное выпадение, также очень важно правильно питаться. Ежедневный рацион больного должен быть максимально сбалансирован. В меню обязательно нужно включать следующие блюда:
- мясо курицы и яйца,
- мясо лосося,
- растительные масла,
- овощи и фрукты,
- семечки и орехи,
- кисломолочную продукцию,
- цельнозерновые и бобовые.
Белковая пища в виде мяса, рыбы и яиц позволяет обеспечить ослабленные локоны всеми необходимыми аминокислотами, которые выступают для них строительным материалом. Семечки, различные орехи, а также растительные масла являются дополнительным источником аминокислот. Овощи, бобовые, цельнозерновые и кисломолочная продукция обеспечивают организм в целом всеми необходимыми веществами, и помогают быстрее привести в норму гормональный фон.
Осложненное выпадение волос
В некоторых случаях массовое выпадение волос приводит к развитию облысения. Эта болезнь называется алопеция. Существуют некоторые разновидности: очаговая ее форма или гнездовая алопеция. Используются и альтернативные названия: гнездная плешивость или гнездовое облысение.
Гнездная алопеция
Современная медицина относит эту патологию к аутоиммунным заболеваниям, на вероятность ее развития действуют следующие факторы:
- патологии иммунной системы,
- функциональные нарушения со стороны нервной системы,
- генетическая предрасположенность.
Иммунитет человека начинает воспринимать волосяные луковицы как нечто чужеродное, подлежащее уничтожению. Причем атакуются не все волосы, а фолликулы, имеющие определенные характеристики «чужеродности». Гнездная алопеция может начаться в силу воздействия наследственного фактора или в результате какого-либо инфекционного заболевания, а также после терапии сильными антибактериальными препаратами.
Также гнездная алопеция может развиться не только на кожных покровах головы, но и на теле (у мужчин). Клиническая картина заболевания и его симптомы начинаются с появления на голове округлого участка, на котором волосы сначала редеют, а затем полностью выпадают. Болезнь характеризуется как единичными проплешинами, так и их массовым образованием.
Гнездная алопеция поражает в основном людей молодого возраста, 15-30 лет, как мужчин и женщин, так и детей, но преимущественно темноволосых. Но, согласно статистическим данным, мужчины заболевают чаще всех.
Формы болезни
Трихологи делят алопецию на следующие формы:
- локальную: волосы выпадают лишь на одном или нескольких участках,
- тотальную: в результате прогрессирования заболевания поражаются все участки роста волос на голове, в том числе ресницы и брови,
- универсальную: волос поражаются по всему телу,
- субтональную: очаги облысения образуют единую проплешину,
- лентовидную: выпадение волос принимает форму полосы, охватывающей голову от височной части до затылочной.
Основные стадии заболевания
https://youtube.com/watch?v=iSc0yjhneP0%3Ffeature%3Doembed
Медики разделяют несколько этапов развития болезни. Каждая стадия характеризуется своими признаками:
- прогрессирующая: кожные покровы гиперемированы, воспаление сопровождается зудом, волосы легко отделяются от головы,
- стационарная: кожные покровы принимают обычный вид, волосяные луковицы отмирают, количество выпавших волос возрастает,
- регрессирующая: очаги проявления болезни начинают зарастать тонкими волосками, гнёздная алопеция входит в завершающую стадию.
Лечение алопеции
Лечение гнездной алопеции подбирается врачом индивидуально после всестороннего обследования. Методы лечения сочетают в себе как использование специальных препаратов наружно, так и в системном лечении функциональных расстройств организма, выявленных при проведении медицинских исследований. Также больной должен пройти обследование и получить консультации следующих врачей:
- терапевт,
- эндокринолог,
- ЛОР,
- гинеколог-эндокринолог (для женщин),
- трихолог.
Терапия гормонального выпадения волос включает в себя:
- лечение основного заболевания,
- укрепление иммунной системы,
- лечение функциональных расстройств нервной системы,
- применение наружно местных средств и методов для роста и укрепления волос, рекомендованных трихологом.
Обычно хватает одного или нескольких курсов лечения, чтобы избавиться от алопеции навсегда, но только в том случае, если причина болезни установлена точно. В некоторых случаях гнездная алопеция может пройти сама собой, это свидетельствует о сильном иммунитете и способности организма к саморегуляции.
В случае появления признаков усиленного выпадения волос можно проверить свои подозрения самостоятельно – несильно дернуть себя за прядь волос в височной области. Если количество оставшихся в пальцах волос не превышает 5, то беспокоиться не о чем. Но если в руке останется больше, то это серьезный повод обратиться к врачу.
Препараты местного приема
При андрогенном типе облысения, связанного с гормональным сбоем, лечение проводят такими препаратами, как «Косилон», «Ригейн» и «Алопекси», лечебным веществом которых выступает миноксидил. Активное вещество способствует пробуждению ослабленных фолликул и обеспечивает их питание.
- «Алерана»,
- «Ринфолтил»,
- «Фитовал»,
- «Деркос».
Использование домашних масок
Восстановление шевелюры не будет быстрым и эффективным без правильного домашнего ухода. Пересмотрите шампуни и маски и постарайтесь заменить их на лечебные или безсульфатные. Стоимость их выше, чем обычных, но в данном случае это часть комплексного лечения.
Мыслите позитивно – стрессов не избежать, но опасны не события, а наше к ним отношение. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздуха и любите себя такой, как вы есть. И тогда с каждым днем ваши волосы будут становиться все гуще и красивее, как по волшебству.
Автор Анна Александрова
В качестве дополнения к основному лечению народная медицина предлагает использовать маски, которые можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Выпавший волос покидает голову без луковицы, которая при патологическом процессе находится в ослабленном состоянии. Действие масок направлено на пробуждение и питание фолликул, которые становятся крепкими, и не позволяют локонам выпадать раньше времени.
Большой популярностью пользуется маска на основе лука, меда, куриных яиц и эфирных масел. Для ее приготовления понадобится сок одной луковицы, большая ложка пчелиного продукта, желтковая часть яйца и несколько капель кедрового масла. Перемешанные компоненты втирают в кожу головы, и оставляют для воздействия на полчаса.
https://youtube.com/watch?v=autZUDeX97s%3Ffeature%3Doembed
Для получения хороших результатов маски используют не реже одного раза в неделю на протяжении трех и более месяцев.
Вопрос-ответ
Какой гормон провоцирует выпадение волос?
Гормоны, от количества которых зависит состояние волос — это эстроген и андроген. Недостаточный уровень первого (как и избыток второго) сокращает продолжительность жизни волоса, ускоряя его выпадение.
Как остановить выпадение волос при гормональном сбое?
Гормональные препараты (назначаются под контролем специалиста, к профилю которого относится выявленный сбой), витаминные комплексы, средства для наружного применения, активизирующие рост прядей, профессиональные методики (лазеротерапия, мезотерапия, биокомплекс, плазмолифтинг и т.
Какие гормоны проверить при выпадении волос?
Из-за того, что выпадение может быть гормонального характера, необходимо сдать анализ на пролактин, прогестерон, тестостерон, ФСГ и т. Д. Нарушение их нормального уровня вызывает чрезмерное оволосение, сбои в менструальном цикле, угревая сыпь, бесплодие.
Сколько длится гормональное выпадение волос?
Хроническая форма телогенового облысения может длиться больше шести месяцев и иногда не проходит даже в течение нескольких лет.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы заметили значительное выпадение волос, важно пройти обследование у эндокринолога или трихолога. Они помогут определить, какие гормональные изменения могут быть причиной проблемы и предложат соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем стресса. Хронический стресс может негативно влиять на гормональный баланс и способствовать выпадению волос. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или занятия спортом, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, необходимыми для здоровья волос, такими как витамины группы B, цинк и железо. Рассмотрите возможность добавления в рацион продуктов, способствующих укреплению волос, таких как орехи, рыба и зеленые овощи.
СОВЕТ №4
Изучите влияние медикаментов. Некоторые лекарства могут вызывать гормональные изменения и, как следствие, выпадение волос. Если вы начали принимать новые препараты и заметили ухудшение состояния волос, обсудите это с вашим врачом, чтобы рассмотреть возможные альтернативы.