От чего появляются мешки под глазами и что делать чтобы их убрать

Мешки под глазами: почему они появились и что делать?

Анатомию лица изменить невозможно. Но в мешках под глазами часто виноваты наши не самые правильные привычки. Вот несколько из них.

Мешки под глазами — распространенная проблема, которая может возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что основными факторами являются наследственность, возрастные изменения, недостаток сна и неправильное питание. С возрастом кожа теряет эластичность, а жировые отложения под глазами могут увеличиваться, что приводит к образованию отеков. Кроме того, чрезмерное употребление соли и алкоголя, а также длительное пребывание за экраном могут усугубить ситуацию.

Для устранения мешков под глазами специалисты рекомендуют несколько методов. Во-первых, важно наладить режим сна и отдыха, чтобы обеспечить организму необходимое восстановление. Во-вторых, следует обратить внимание на питание, включая в рацион больше овощей и фруктов, а также пить достаточное количество воды. Косметические процедуры, такие как массаж и использование охлаждающих гелей, также могут помочь. В более серьезных случаях врачи советуют рассмотреть варианты инъекционной косметологии или хирургического вмешательства.

Гены пальцем не раздавишь

Генетика — один из главных ответов на вопрос, почему мешки под глазами у представительниц женского пола порой появляются в самом юном возрасте. Скорее всего, разрастание клетчатки здесь наследственное и подобное «украшение» глаз также есть у мамы и папы.

Любовь к вечеринкам

https://youtube.com/watch?v=idgTDS8Kpiw%3Ffeature%3Doembed

Тут даже говорить нечего. Просто один из самых распространенных ответов на вопрос, почему мешки под глазами у женщин (и как их убрать тоже). Недосып плюс алкоголь приводят к тому, что в периорбитальной клетчатке накапливается жидкость и возникает отек, от чего мешки под глазами у женщин заметны утром и рассказывают все о том, как она проводит свои ночи.

Мешки под глазами — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди связывают их появление с недосыпом, стрессом и усталостью. Часто упоминается, что неправильное питание и недостаток жидкости также могут способствовать образованию отеков. Некоторые считают, что наследственность играет важную роль, и если у родителей были мешки, то и у детей они могут появиться.

Чтобы избавиться от этой неприятности, многие рекомендуют простые методы. Например, регулярный сон и соблюдение режима отдыха помогают уменьшить отечность. Использование холодных компрессов или специальных гелей для кожи вокруг глаз также может быть эффективным. Важно следить за питанием, включать в рацион больше овощей и фруктов, а также пить достаточное количество воды. В некоторых случаях стоит обратиться к косметологу для профессиональных процедур, которые помогут улучшить состояние кожи.

Любовь к соленому

Довольно популярный ответ на вопрос, почему мешки под глазами у женщин. Причины любви к солениям, снекам и прочей соленой пищи у всех разные, но соль отлично задерживает жидкость в нашем теле, а в жировой клетчатке жидкости достаточно. В клетчатке, что находится в глазнице, кстати тоже. Так что если ваша любимая конфета – соленый помидор, рыбка, или огурчик, не удивляйтесь отражению в зеркале.

По здоровью

При проблемах со здоровьем в роли причины появления мешков под глазами у женщин тоже выступают отеки периорбитальной клетчатки. Жидкость может там задерживаться из-за следующих недугов:

• аллергии, конъюнктивит, ринит,
• почечные заболевания,
• болезни мочеполовой системы,
• проблемы с щитовидкой,
• воспалительные процессы в пазухах носа,
• проблемы с сосудами и сердцем,
• нервные заболевания,
• лишний вес,
• респираторные инфекционные недуги.

Гормоны

Еще один ответ, почему мешки под глазами у женщин. Причины искать нужно в фазах менструального цикла. Иногда вместе с изменениями гормонального фона приходят и отеки всего тела, в т.ч периорбитальной клетчатки.

Любовь к курортам и соляриям

Нет, здесь виновны не сами солярии и тем более курорты, а ультрафиолет, которого там так много. Отек провоцирует сильные мешки под глазами. Причина у женщин в том, что они чувствительны к ультрафиолету и организм на его переизбыток отвечает отеками.

Утомление и перманентная усталость

Если появились черные мешки под глазами, причина у женщин очень часто скрывается именно в общем переутомлении, а также перенапряжении глаз. Если вы работаете за компьютером и отдыхаете за ним же или у телевизора, не спрашивайте, почему мешки под глазами: у женщин вообще организм нежнее.

Возрастные изменения

С годами происходит разрастание периорбитальной клетчатки, отчего мешки под глазами у женщин тоже разрастаются и становятся постоянными.

Чтобы избавиться от темных мешков под глазами в кратчайшие сроки, необходимо понять истинную причину их возникновения.

Причины появления отеков под глазами

Существует ряд факторов, которые могут быть первопричиной появления отечности. Среди них:

• нехватка сна и хроническая усталость,
• неправильное питание и наличие большого количества пищевого «мусора» в рационе,
• вредные привычки: алкоголь и курение,
• долгое нахождение на солнце без очков,
• старение,
• беременность,
• наследственность,
• гормональный сбой,
• использование низкопробной декоративной косметики.

https://youtube.com/watch?v=BZIb7oB4Nwg%3Ffeature%3Doembed

Помимо этого, первопричиной отечности могут стать и серьезные заболевания щитовидной железы, сердечная недостаточность, болезни почек, гайморит, экзема, гайморит, а также аллергия.

Экстренная помощь

Самый быстрый способ избавления от мешков под глазами — декоративная косметика. При помощи тональных кремов и пудры действительно можно выровнять тон. Но стоит понимать, что косметика способна только скрыть изъян внешне, но решить проблему –нет.

Другие причины мешков под глазами у женщин

Чтобы понять, почему мешки под глазами у женщин появляются так часто, нужно немного вникнуть в анатомию глаза и лица.

Итак, наши глазные яблоки от глазниц отделены так называемой периорбитальной клетчаткой. Это прослойка жировой ткани, выполняющая роль амортизатора. Периорбитальная клетчатка от кожи век отделяется соединительной мембраной, именуемой глазничной перегородкой. Эта перегородка и удерживает внутри глазницы жировую ткань.

Ранее окулисты и другие врачи на вопрос, отчего мешки под глазами у женщин появляются так часто, отвечали следующим образом: оттого, что растягивается и выпячивается наружу утратившая эластичность соединительная мембрана. Таким образом, она перестает держать внутри жировую ткань и в итоге получается своего рода грыжа. Вот отчего мешки под глазами у женщин раньше удалялись пластическими хирургами при помощи укрепления и ушивки глазничной перегородки.

Почти десять лет назад на вопрос, почему мешки под глазами у женщин являются столь частым явлением, найден был более точный ответ: они появляются тогда, когда увеличивается объем той самой «амортизационной» клетчатки. И если её становится больше, чем натягивается глазничная перегородка, происходит её выпячивание наружу Количество жировой ткани может вырасти после отека или разрастания.

Если в качестве причины мешков под глазами у женщин выступает отек, их заметить после сна. Чем ближе к вечеру, тем более активно кровообращение и гравитация, отчего мешки под глазами у женщин во второй половине дня почти не видны: просто жидкость опускается в нижнюю половину тела.

Если же виновато разрастание жировой ткани, они постоянны. Впрочем, на вопрос, почему появляются мешки под глазами у женщин, можно найти и более развернутый ответ, связанный с образом жизни и некоторыми особенностями организма.

Но и это не все, что может спровоцировать сильные мешки под глазами. Причина у женщин может быть в использовании косметики для других частей лица, или же просто некачественной или просроченной. Кроме того, виновным может быть неправильный рацион с большим количеством выпечки, копченого, острого, алкоголя, сладкого и мясного, а также привычка наедаться на ночь.

Отчего появляются мешки под глазами у женщин еще, так это от любви к табаку. Есть и другие ответы на вопрос, почему мешки под глазами у женщин. Причины можно отыскать и в неправильном сне, например, на слишком высокой подушке, в неправильной позе для сна, или же в недосыпе. Отчего появляются мешки под глазами у женщин еще, так это из-за стрессов и постоянных тревог. А также появляются они после отравления.

Вот лишь несколько ответов на вопрос почему мешки под глазами у женщин (причины). Как лечить их это уже другой вопрос.

https://youtube.com/watch?v=t22BL9atuCU%3Ffeature%3Doembed

Одним из признаков старения кожи считается такое явление, как отечность под глазами в области скул и образование мешков. Другое название малярных мешков – суфы. Появление таких складок на скулах достаточно существенно портит облик женщины и придает лицу печальный вид. Помимо этого суфы, состоящие целиком из жировой ткани, задерживают воду, что увеличивает отечность лица. Поэтому многие женщины задумываются, как убрать малярные мешки под глазами.

Некоторые считают, что причина появления малярных мешков под глазами – недостаточный или неправильный уход за кожей лица и организмом в целом. Но суфы не являются заболеванием или его осложнением. И основная причина их появления – анатомические особенности строения лица. Только пока женщина молода, а ее кожа обладает хорошим тонусом, отечность не будет так сильно заметна.

Немаловажную роль в появлении малярных мешков под глазами является солнце, точнее ультрафиолет, который оно излучает. Со временем под воздействие ультрафиолета кожа ослабевает и утрачивает свои защитные свойства. Особенно заметно это в области скул и нижних век, так как кожа в этих местах весьма уязвима.

Но у некоторых женщин малярные мешки в области глаз начинают проявляться уже в возрасте 20 лет. Неужели в таком возрасте кожа стала настолько тонкой и сухой? Специалисты считают, если в этом возрасте появились малярные мешки под глазами, то основная причина – наследственная предрасположенность. Также причиной раннего образования суфов могут быть заболевания щитовидной железы.

Появлению мешков могут способствовать: избыток соли в рационе, частое потребление алкоголя, но это может быть связано и с проявлением хронических заболеваний, например, щитовидной железы, почек и сердца.

Немного о физиологическом строении

Внутри глазницы, глазное яблокo окружено периорбитальной клетчаткой, это ни что иное, как прослойка жировой ткани, которая защищает его от повреждений, вернее, является амортизационной подушкой. А кожа век, состоящая из соединительной ткани, удерживает жировую прослойку внутри глазницы.

Не так давно, считалось, что мешки появляются у всех людей в результате растяжения соединительнотканной мембраны (века). Когда она теряет свою эластичность, кожа растягивается и не в силах удерживать внутри жировую прослойку, тем самым образуя своеобразную грыжу.

Но несколько лет назад, ученые пришли к выводу, что отеки связаны с увеличением и разрастанием жировой клетчатки. Разрастаясь, она не вмещается в глазницах и выпячивается наружу, растягивая кожу.

После сна объем мешков, связанный с отеком, увеличивается, поскольку ткань наполняется жидкостью. Когда человек начинает двигаться, под воздействием активизирующих процессов, которые увеличивают кровообращение и движение лимфы, мешки спадают. Если у них другая причина образования, они держатся постоянно.

Что способствует появлению отеков

Обычно отек под глазами является результатом накопления избыточной жидкости в тканях. Во многих случаях, отёчность сопровождается ещё и темными кругами, в результате неравномерной пигментации и наличия мелких сосудов в этой области. Либо это старение человека.

Очень часто отёчность под глазами может быть связана с генетической предрасположенностью. В такой ситуации, отеки и синяки под глазами не зависят от внешних условий и образа жизни и не завязаны с каким-либо заболеванием.

У некоторых эта проблема может возникать периодически, например если водяные мешки под глазами возникают по утрам, их причиной является нарушения в лимфатической системе.

Среди факторов, которые способствуют образованию отеков вокруг глаз следует также упомянуть:

• недостаточное количество сна и накопленная усталость, которые проходят после хорошего отдыха,длительная и напряженная зрительная  работа за компьютером, за книгой,
• повышение синтеза гормонов у женщин, перед менструацией,
• чрезмерное физическое или психическое перенапряжение,  длительное воздействие стресса.

У мужчин, впрочем и женщин тоже, это может быть злоупотребление алкоголем и курение. Принятие спиртных напитков задерживает воду в организме. Почки не справляются со своими функциями и в результате, по утрам лицо отекает и появляются под глазами темные и даже черные мешки.

Питание с большим количеством соли. Особенно это проявляется при избыточном приеме пищи вечером, перед сном. Соленая пища вызывает жажду в организме, почки не успевают имеющуюся жидкость вывести, что утром проявляется в виде отека.

https://youtube.com/watch?v=8Ljrr_AQJwE%3Ffeature%3Doembed

Способствует появлению мешков под глазами и отека на лице чрезмерный загар. Организм, защищаясь от повышенной доли ультрафиолета включает защитную реакцию, в виде накопления жидкости в подкожном слое.

Возрастные особенности кожи, когда снижается синтез коллагена и эластина, приводит к нарушению эластичности и обвисанию.

Не здоровый образ жизни предрасполагает к накоплению токсинов в организме. Чувствительная кожа под глазами становится всё более тонкой, а кровеносные сосуды более хрупкими, что делает отёк ещё более выраженным.

Все вышеперечисленные причины появления отеков под глазами,  других симптомов не вызывают и проходят сами собой. Если говорить о возрастных изменениях, то эта причина тоже не связана со здоровьем. Такие мешки присутствуют постоянно.

Когда большие мешки появляются в результате разрастания подкожно-жировой клетчатки, то это требуют хирургического вмешательства.

Когда мешки под глазами являются симптом болезни

Иногда женщины склонны ошибочно думать о мешках под глазами, как о косметологическом дефекте, тогда как проблема уже говорит о первых признаках патологического процесса в организме, т. е. указывает на развивающееся заболевание. Обычно появляются сопутствующие  признаки, в виде плохого самочувствия и недомогания.

Заболевании почек. При остром гломерулонефрите или пиелонефрите мешки появляются за одну ночь. При этом наблюдаются дополнительные симптомы в виде недомогания и боли в пояснице, повышении температуры и расстройство мочеиспускания, головных болей.

Аллергическом контактный дерматите, аллергическом рините, и реже отёк может быть связан с атопическим дерматитом. Реакция аллергического характера с отеками, которые могут появиться за несколько часов, появляются на пыльцу растений, шерсть животных, на пыль, некоторые продукты питания, укусы насекомых. Характерной особенностью является аллергический зуд. При этом следует обращаться к аллергологу.

Не следует недооценивать эту проблему, и, если она носит хронический характер следует обратиться к врачу для более точной диагностики.

При респираторных и вирусных инфекциях образуются красные мешки под глазами за несколько дней болезни. Это может быть синусит, когда воспаляются околоносовые пазухи. Или гайморит, при котором чаще мешок появляется под одним глазом, если он односторонний. При воспалении конъюктивы глаза, появляются отеки и покраснение, резь и жжение,  склеивание век по утрам.

При патологии щитовидной железы.  Мешки под глазами могут сигнализировать проблемах со щитовидной железой. Часто это связанно с гипотиреозом, симптомами которого также являются: хроническая усталость, колебания веса, сухость кожи, аритмия, проблемы с пищеварением, снижение либидо, проблемы с терморегуляцией, ухудшение памяти и внимания. При заболеваниях щитовидной железы отек может распространятся на лицо.

Мешки под глазами у женщин фото

Итак, у вас появились мешки под глазами. Как убрать такой дефект? Для начала устранить причину их появления, если это возможно. Если это болезнь, то начать её лечение. Обязательно нормализуйте сон и поменяйте подушки. Соблюдайте питьевой режим, но не пейте чай и кофе на ночь. И также стоит нормализовать диету.

Тоже помогают убрать черные мешки под глазами. Причина у женщин, по которой они так популярны, проста: они достаточно эффективны и доступны.

Маски из картофеля. Их делать можно как из картофеля вареного, так и из сырого. Смешивайте со сметаной или соком лимона. Картошку для маски варим в мундире.

Укроп или петрушка. Они отлично справляются с отеками, а еще отбеливают. Их можно измельчать и смешивать со сметаной, а также делать косметический лед или контрастные компрессы. Просто делаем два отвара и один остужаем. Наносим их по очереди при помощи ватных дисков.

Для этих целей также понадобятся такие травы:

• мята,
• ромашка,
• шалфей,
• дубовая кора,
• очанка,
• липа.

https://youtube.com/watch?v=zGNKxwSA4zk%3Ffeature%3Doembed

И также для подобных компрессов может пригодиться чай черный или зеленый.

Салонные процедуры

Это не только упомянутая выше мезотерапия, но и электростимуляция, а также массаж для нормализации обращения лимфы.

Массаж

Массаж, нормализующий ток лимфы можно сделать и своими силами. Японский массаж делается следующим образом:

• расслабляемся,
• средний, указательный и безымянный пальцы располагаем вдоль краев глазниц и по направлению к бровям. Надавливаем три раза так, чтобы коже не касаться ногтями,
• указательными пальцами сверху вниз надавливаем на нижние края глазниц,
• давите на веки пучками больших пальцев десять минут подряд.

Массаж ложками делают при помощи чайных ложечек. Их охлаждаем и располагаем возле внутреннего угла глаза. Волнообразно перемещаем ложки к вискам. Трижды нажимаем на висок и передвигаем ложку к уху. Теперь перемещаем на веки. Повторяем трижды. Не забудьте перед массажем нанести на кожу гель или крем для век.

Упражнения

С их помощью тоже можно уменьшить мешки под глазами. Например, можно быстро моргать. Чтобы усложнить задачу, откройте рот пошире и смотрите вверх. Моргайте четверть минуты.

Еще одно упражнение. Указательные пальцы помещаем на виски, средние – на переносицу. Теперь старательно щуримся. Делаем раз за каждый подход. Подхода нужно три.

Мешки под глазами у женщин видео

Сопутствующие симптомы

Небольшая припухлость верхнего или нижнего века с утра – явление достаточно распространенное. Даже без вмешательства проходит оно в течение нескольких часов. Если накануне употреблялись алкогольные напитки или соленая пища – беспокоиться не стоит, патология может носить временный характер. Но если мешки держатся в течение всего дня и не сходят на протяжении долгого времени – это повод посетить терапевта или хотя бы косметолога.

К самостоятельным заболеваниям грыжу под глазами отнести нельзя, по большей части она является одним из симптомов основной болезни.

Так, если имеются проблемы с почками, дополнительно больной ощущает:

• слабость,
• боль в области поясницы,
• проблемы с мочеиспусканием.

Отек клетчатки вокруг глаз вызывают воспалительные процессы в придаточных пазухах носа.

Здесь дополнительными симптомами будут:

• насморк,
• изменение температуры тела,
• головная боль,
• слабость,
• общее недомогание,
• боль в области пазух.

Аллергические реакции могут сопровождаться самыми разными симптомами, от нарушения дыхания до воспаления слизистой оболочки глаза. Если исключить любые контакты с аллергеном, все симптомы постепенно пропадают. Чаще всего «постоянные» мешки вызывает не определенная пищевая аллергия: когда человек продолжает употреблять «запретный» продукт, даже не подозревая о его непереносимости.

При сердечных сосудах возникают:

• отечность нижних конечностей,
• одышка,
• учащенное сердцебиение,
• нарушения артериального давления,
• боль в левой части грудной клетки.

Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу и рассказать ему обо всех подозрениях.

Почему мешки под глазами у женщин, причины, как лечить

Если опухоль нижнего века «разовая», то избавиться от нее можно с помощью хорошего сна и несложных косметических процедур – массажа или маски. Но при наличии основного заболевания будет меняться характер подглазничных мешков. Постепенно они становятся все больше, и через некоторое время избавиться от них без помощи специалиста будет невозможно.

https://youtube.com/watch?v=59ysrmjTsgA%3Ffeature%3Doembed

Обычные косметические процедуры, проводящиеся в салонах красоты, мешки устраняют только временно. Они не решают проблему, но мешают ей развиваться. Проводить такие процедуры придется постоянно, не забывая о полноценной традиционной терапии.

Самостоятельно прописывать себе какие-то лекарства нельзя, подбором медикаментов должен заниматься врач. Если мешки провоцирует какое-то заболевание, избавиться от них нужно только после купирования патологии.

Косметические процедуры

Самый простой и доступный способ избавиться от мешков под глазами – массаж и средства, подтягивающие и питающие кожу.

Применяются и другие процедуры:

• лимфодренаж: помогает вывести лишнюю жидкость, скопившуюся под коже. Это тоже является массажем, проводится он вручную или аппаратным образом.
• электростимуляция: легкие электронные микропотоки воздействуют на кожу, стимулируя состояние мышечных волокон и улучшая тонус.
• мезотерапия: под кожу вводятся питательные вещества, позволяющие корректировать проблемные участки лица.
• биоревитализация: под кожу вводится гиалуроновая кислота. Возвращается тонус тканей, корректируется внешний вид.
• контурная пластика – растянутая кожа, которая уже не может восстановиться самостоятельно, наполняется синтетическими филерами.
• химический пилинг – провоцирует обновление поверхностного слоя кожи,
• мезонити – специальные нити корректируют проблемные участки лица.

Целесообразность того или иного вмешательства может определить только специалист. Перед любыми косметическими процедурами желательно проконсультироваться с врачом. Желательно избегать «квартирных» салонов и обращаться только в проверенные косметологические кабинеты.

Косметологические процедуры «вечными» назвать нельзя. Со временем действие препаратов заканчивается, все придется повторить сначала. Послеоперационный период после подобных вмешательств отсутствует, процедуры безболезненны, но имеют определенные противопоказания. Нельзя исключать также возможные побочные эффекты.

Другие методы для избавления от малярных мешков

Убрать малярные мешки можно не только при помощи процедур, омолаживающих кожу лица, но и при помощи других методов. Одни из них являются оперативным вмешательством, а для других – операция не потребуется.

Инъекционная блефаропластика

Этот метод подойдет тем, кто ищет способы, как избавиться от малярных мешков под глазами без проведения операции. Изначально эта процедура использовалась, чтобы откорректировать область вокруг глаз, но и для скуловых мешков она замечательно подходит.

Безоперационная инъекционная блефаропластика подразумевает введение под кожу пациентки специально разработанного препарата. Он представляет собой смесь из биомемитрических пептидов. Его полезное воздействие основывается на том факте, что различные пептиды, входящие в его состав, оказывают разное воздействие на клетки и кожу лица.

Одни будут уменьшать объем жировой ткани, тем самым убирая суфы. Вторые – способствуют увеличению выработки коллагена и эластана, укрепляя тем самым кожу. Третьи – помогают вывести излишки жидкости, что помогает избавиться от появления отеков. Четвертые – оказывают разглаживающее воздействие на мелкие мимические морщинки, что в целом улучшает внешний вид и позволяет женщине выглядеть моложе.

О профилактики отечности век после процедуры

Вопрос-ответ

Что нужно сделать чтобы исчезли мешки под глазами?

Умойтесь холодной водой. От холода сосуды сужаются, поэтому уменьшается отечность. Наложите холодные компрессы. Сделайте массаж. Нанесите крем для век. Охладите кожу роликом для глаз. Воспользуйтесь патчами для глаз.

Что означает если у человека мешки под глазами?

«Мешки под глазами образуются из-за скопления под ослабленной кожей жидкости или жировых отложений. Появление этого дефекта может быть связано с разными факторами: стрессом, наследственностью, недостатком сна, хроническими заболеваниями, такими как аллергия или болезни щитовидной железы.

Чего не хватает Если мешки под глазами?

Когда организму не хватает витамина C, железа или цинка, одним из первых признаков этого дефицита могут стать темные круги под глазами.

Почему отеки под глазами не проходят?

Отек является результатом застоя жидкости или лимфы, нарушением ее циркуляции, отложением жировой ткани под глазами. Если же отеки под глазами возникают утром или наоборот под вечер и не проходят самостоятельно, то они могут сигнализировать о заболеваниях почек, печени, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой режим сна. Недостаток сна может стать основной причиной появления мешков под глазами. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика, чтобы дать организму возможность восстановиться.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем потребляемой жидкости и солью в рационе. Избыточное количество соли может привести к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, способствует образованию отеков. Пейте достаточное количество воды и ограничьте потребление соленых продуктов.

СОВЕТ №3

Используйте холодные компрессы. Приложение холодных предметов, таких как ложки, пакетики с чаем или специальные гелевые маски, к области под глазами на 10-15 минут может помочь уменьшить отеки и освежить взгляд.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на уход за кожей. Используйте увлажняющие и питательные кремы для области вокруг глаз, содержащие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, кофеин или витамин K, которые могут помочь улучшить микроциркуляцию и уменьшить отечность.