Симптомы и лечение артрита плечевого сустава в домашних условиях

Артрит плечевого сустава — воспалительная патология, поражающая область сочленения впадины лопатки с костной головкой.

Причинами его развития становятся предшествующие травмы, системные аутоиммунные заболевания, респираторные и урогенитальные инфекции, малоподвижный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки. Характерные клинические проявления плечевого артрита — боль, усиливающаяся при движении рукой, отечность, крепитация, тугоподвижность.

Диагноз выставляется на основании результатов инструментальных исследований: рентгенографии, МРТ , КТ. Биохимические анализы необходимы для установления видовой принадлежности инфекционных агентов, их чувствительности к лекарственным средствам. В терапии используются фармакологические препараты , физиопроцедуры, массаж, ЛФК. При неэффективности консервативного лечения проводится хирургическая операция (артротомия, гемиартропластика, эндопротезирование).

Классификация

Артрит — термин, указывающий на наличие воспаления в тканях сустава. В зависимости от природы воспалительного процесса и спровоцировавших его факторов выделяют несколько форм заболевания.

1. Посттравматический артрит — самая распространенная форма заболевания, возникающая после механического повреждения тканей сустава: переломов, растяжения связок, вывихов, разрывов капсулы сустава. Значительное повреждение сустава может спровоцировать немедленное развитие артрита. Если повреждение не столь велико, но повторяется регулярно (например, в результате тренировок у спортсмена), артрит может развиться спустя некоторое время.
2. Ревматоидный и инфекционный артриты — поражения сустава, возникающие вследствие воздействия на его ткани инфекционных агентов при сопутствующем снижении иммунитета. При инфекционном артрите возбудители заболевания могут проникнуть в сустав как с током крови из отдаленных очагов, так и при наличии раны в области сустава, через раневой канал.
3. Подагрический артрит- подагрическая форма недуга возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в тканях суставов. Эта форма чаще поражает мужчин старше 45-50 лет.
4. Реактивный артрит — развитие в тканях сустава реактивного воспаления в ответ на наличие тех или иных отдаленных инфекционных очагов в организме. Причиной воспаления в таком случае становится специфическая иммунная реакция организма.
5. Остеоартрит (остеоартроз) — заболевание, развивающееся в преимущественно старшем и пожилом возрасте, а также у лиц, испытывающих по тем или иным причинам чрезмерные нагрузки на плечевой сустав (грузчики, метатели молота, борцы, толкатели ядра, штангисты, фигуристы-парники и т. п.). Возрастное разрушение хрящевой ткани или ее деградация вследствие избыточной нагрузки приводит к постепенному оголению суставных поверхностей и замещению хряща костными наростами, что приводит к постепенному нарушению подвижности в суставе.

Врачи отмечают, что артрит плечевого сустава проявляется различными симптомами, включая боль, отечность и ограничение подвижности. Пациенты часто жалуются на дискомфорт при движении, что может значительно снижать качество жизни. В домашних условиях специалисты рекомендуют применять комплексный подход к лечению. Важным аспектом является использование холодных и теплых компрессов для уменьшения воспаления и боли. Также полезны легкие физические упражнения и растяжки, которые помогают поддерживать подвижность сустава. Врачи подчеркивают, что важно следить за своим состоянием и при ухудшении симптомов обращаться за медицинской помощью. Правильное питание и прием противовоспалительных средств, назначенных врачом, также могут способствовать улучшению состояния.

Артрит и артроз – в чем разница между этими болезнями суставов. Их симптомы

Причины возникновения

Причинами развития заболевания становятся инфекционные, системные, эндокринные патологии. Посттравматический артрит возникает после предшествующей травмы — перелома образующих сочленение костей, появления трещин, разрыва вращательной манжеты, повреждения связочно-сухожильного аппарата.

Ревматоидный артрит развивается в результате нарушения функционирования иммунной системы, когда она начинает продуцировать антитела для атаки на собственные клетки организма. Вследствие аутоиммунного воспаления поражаются синовиальные оболочки, формируются грануляционные ткани, возникает полный или частичный анкилоз , происходят деструктивные изменения хрящевых тканей. Этиология ревматоидного артрита пока не установлена.

Предполагается, что причиной его развития является сочетание определенных провоцирующих факторов:

• наследственная предрасположенность,
• врожденный дефект клеточного иммунитета,
• внедрение патогенных микроорганизмов, вирусов.

Остеоартрит ( остеоартроз ) диагностируется в основном у пожилых пациентов и стариков. Дегенеративно-дистрофическая патология возникает в результате снижения выработки коллагена, замедления регенерационных процессов, изнашивания хрящевых тканей.

Подагрические и псориатические артриты являются осложнением системных заболеваний. В их клинических картинах присутствуют признаки поражения внутренних органов, кожных покровов, центральной нервной системы. Развитие инфекционного артрита часто бывает спровоцировано травмой, при которой нарушается целостность кожи. Это проколы, глубокие порезы, сильные удары, оскольчатые переломы. С поверхности кожи в полость суставной сумки проникают болезнетворные бактерии — эпидермальные или золотистые стафилококки.

Патогенные микроорганизмы могут попасть в плечевое сочленение с потоком крови из первичных воспалительных очагов. Наиболее часто они формируются в верхних и нижних дыхательных путях, желудочно-кишечном тракте, органах мочеполовой системы. Поэтому инфекционный артрит нередко выявляется у больных туберкулезом , бруцеллезом, сифилисом, гонореей из-за проникновения в суставные полости стрептококков, стафилококков, спирохет, трепонем и других инфекционных агентов.

Предрасполагающими к возникновению патологии факторами становятся сильное переохлаждение организма, гипокинезия, избыточные физические нагрузки, частые стрессовые ситуации, отложение солей в суставах.

Симптомы

Чтобы не потерять способность двигаться, нужно вовремя распознать симптомы артрита плечевого сустава. Конечно, самый явный и частный сигнал тревоги – это боль. Боль может концентрироваться в передней или задней части плеча. В зависимости от ее локализации, это могут быть две разновидности – артрит акромиально-ключичного сустава или непосредственно плечевого (сзади). Однако для неспециалиста это не имеет большого значения, так как в симптоматике и лечении не будет особой разницы.

Ведущий симптом при артрите плеча — боль, зачастую очень интенсивная, мешающая совершать движения в пораженном суставе.

Другие признаки артрита плечевого сустава (по которым, тем не менее, нельзя ставить диагноз, пока этого не сделает врач):

1. Ограничение подвижности (Вы не можете поднять руку или отвести ее в сторону, завести за спину – если раньше могли это сделать),
2. Плечо болит не только при движении, но и в состоянии покоя,
3. Виден отек,
4. Повышена температура, человек чувствует себя слабым, аппетит снижен (эти признаки говорят о борьбе организма с воспалением),
5. Кожа покраснела,
6. Под кожей образовались уплотнения,
7. При движении плеча возникают различные подозрительные звуки (скрип, хруст),
8. Кожа также стала болезненной, чувствительной к прикосновению.

Особо пристальное внимание на данные признаки нужно обратить, если ранее имела место травма плеча, пусть даже в далеком прошлом. А также если данные симптомы появлялись и ранее. Нужно отметить, что артрит плечевого сустава не проходит сам по себе. Даже длительное улучшение не свидетельствует об исчезновении болезни. Более того – она может прогрессировать бессимптомно и привести к врачу уже при сильно выраженном ухудшении. Следовательно, раннее обращение к врачу препятствует ее прогрессу.

Специалисты применяют для постановки диагноза и определения стадии болезни МРТ и УЗИ. В томографическом снимке их будет интересовать размер щели сустава (нормальный или уменьшенный), наличие признаков воспаления, остеофитов (костных шпор).

Многие люди, сталкивающиеся с артритом плечевого сустава, делятся своим опытом в лечении этого недуга в домашних условиях. Основные симптомы, такие как боль, ограниченная подвижность и отечность, становятся поводом для поиска альтернативных методов. Некоторые рекомендуют применять холодные и горячие компрессы, которые помогают снизить воспаление и облегчить боль. Другие отмечают эффективность массажа и легкой физической активности, таких как йога или плавание, что способствует улучшению гибкости и укреплению мышц.

Кроме того, народные средства, такие как настои из трав и специальные мази, также пользуются популярностью. Однако важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом. Многие пациенты подчеркивают, что комплексный подход, включающий правильное питание и соблюдение режима дня, значительно улучшает общее состояние и качество жизни.

Артрит и Артроз суставов – Симптомы, Как лечить

Стадии артрита

Плечевой и плече-лопаточный артрит постепенно прогрессирует, в своем развитии проходя три стадии:

• Первая стадия — больного беспокоят в основном боли, которые появляются и нарастают во время нагрузки, а затем, в покое, исчезают. Также болевые ощущения могут усиливаться в ночное время или при смене погоды, плечо начинает «ныть» перед дождем, снегопадом. Рука быстро устает даже при выполнении несложной, привычной работы. Может отмечаться утренняя скованность, которая проходит самостоятельно спустя четверть-полчаса после начала движений в суставе. В целом объем движений в плечевом суставе сохранен.
• Вторая стадия — боли становятся постоянными, не проходят после отдыха. При движении в пораженном суставе появляется характерный хруст. Объем движений в суставе снижается.
• Третья стадия — развивается необратимая деформация плечевого сустава, объем движений в нем минимален, боли при обострении воспалительного процесса могут быть настолько интенсивными, что для их снятия становится недостаточно ненаркотических анальгетиков.

Диагностика

Диагностика артрита необходима для того, чтобы установить стадию заболевания и назначить грамотное лечение. Диагноз «артрит плечевого сустава» ставится на основании:

1. Осмотра и пальпации. Степень прогрессирования болезни можно установить по внешнему виду сустава и уровню болезненности.
2. Лабораторных исследований. Больной обязан сдать анализ мочи, крови и кала. Это поможет выяснить, что послужило причиной развития недуга.
3. Рентген. Рентгенограмма покажет врачу локализацию патологического процесса и масштаб разрушения тканей.
4. Магнитно-резонансная томография. МРТ проводится в редких случаях, когда рентген не показал патологических деформаций в суставе.
5. УЗИ. Помогает распознать повреждения сустава и его оболочки.

Для получения полной клинической картины потребуются консультации других специалистов: травматолога, ревматолога, инфекциониста.

Артроз плечевого сустава – как вылечить?

Как лечить артрит плеча?

При появлении симптомов артрита плечевого сустава лечение у взрослых носит комплексный характер. Соответствующая терапия будет назначена после проведения диагностики и определения стадии заболевания.

На ранних стадиях артрит поддаётся консервативным методикам лечения большинство из которых можно использовать в домашних условиях:

1. Физиотерапия. Наибольшим эффектом обладает электрофорез, магнитная и волновая терапия, наложение тёплых аппликаций.
2. Назначение препаратов. Такое лечение, в первую очередь, направлено на устранение симптомов артрита плечевого сустава. Врачи назначают противовоспалительные и обезболивающие лекарства, такие как анальгин, нимесил, кетанов, нимид и прочее. Также показано наносить на сустав мази разогревающего действия – фастум гель, диклофенак.
3. Гимнастика. Эта методика высокоэффективная. Пациентам с артритом необходимо выполнять соответствующие упражнения постоянно. Если прекратить, то заболевание может снова вернуться.
4. Лечение народными средствами.
5. Оперативное вмешательство. Показано при неэффективности консервативных методик.

Хондропротекторы

Хондропротекторы восстанавливают пораженный суставной гиалиновый хрящ. Принимать их нужно на протяжении 3-5 месяцев в зависимости от тяжести заболевания. В состав этих препаратов входит глюкозамин и/или хондроитин. Первое вещество поддерживает структуру хряща, а второе – обеспечивает выработку внутрисуставной жидкости.

Хондропротекторы могут содержать либо оба этих вещества либо быть однокомпонентными. Само собой комбинированные лекарства более эффективны. Вот список самых популярных медикаментов:

С хондроитином:

• Мукосат,
• Алфлутоп,
• Структум,
• Хондроксид,

С глюкозамином:

• Артифлекс,
• Эльбона,
• Дона.

Комбинированные:

• Терафлекс,
• Протекон,
• Артрон комплекс,
• Мовекс актив,
• Хондроитин комплекс.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВС назначаются пациенту, у которого обнаружен артрит плечевого сустава для купирования воспалительного процесса. Средства позволяют снять опухание, снизить интенсивность болевых проявлений. Препараты группы нацелены на борьбу с симптоматикой, которую даёт артрит. Они не оказывают влияния на разрушительный процесс, не контролируют развитие болезни.

Вот список самых эффективных НВПС с популярными аналогами:

• Ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибупром),
• Индометацин (Метиндол),
• Диклофенак (Олфен, Диклоберл, Вольтарен, Отрофен, Диклак),
• Нимесулид (Найз, Нимесил, Нимил),
• Целекоксиб (Целебрекс, Ревмоксиб),
• Мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис, Мелбек),
• Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Дексалгин),
• Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам),
• Кеторолак (Кетанов, Кеторол, Кетолонг).

Мази и крема

К этой группе принадлежат кремы и мази, способствующие сокращению болевого порога, усиливающие действия препаратов, описанных выше.

1. «Диклофенак» &#8211, самое популярное средство среди мазей, которые прописываются пациенту при артрите плечевого сустава. Из преимуществ отсутствие разрушительного воздействия на пищеварительную систему, минимальное число противопоказаний. Наилучшие результаты показывает при борьбе с ревматоидной формой. Применяется 3-4 раза в день (в основном двухнедельный курс), осторожно втирается в кожу пораженного участка до впитывания.
2. «Крем долгит» помогает в снятии отечности, борется со скованностью суставов, избавляет от болевых ощущений. Часто прописывается при ревматоидной форме артрита, имеет противопоказания и негативные действия. Частота применения – 4 раза в день, средняя продолжительность курса – месяц.
3. «Фастум гель», «Быструмгель» созданы на базе кетопрофена, назначаются при воспалительных процессах, протекающих в суставах. Мази используются трижды в день, продолжительность курса устанавливается врачом.
4. Гель «Дип релиф» характеризуется отличным обезболивающим эффектом, помогает в устранении отечности, борется с болью, воспалением. Продолжительность курса выбирает врач, частота использования – 4 раза в сутки.

Все препараты наружной терапии имеют противопоказания, назначать их самостоятельно нельзя.

Обезболивающие

Основное назначение препаратов группы – снятие болевых ощущений, причиняющих дискомфорт пациенту, страдающему артритом плечевого сустава. Обязательно назначаются при болезненных формах (к примеру, остеоартрит), могут содержать парацетамол, кодеин, аспирин.

1. Парацетамол – средство, оказывающее главным образом жаропонижающее действие. Назначается, если для борьбы с такими симптомами артрита как увеличение температуры, лихорадка.
2. Анальгин характеризуется обезболивающим эффектом, однако не имеет противовоспалительного действия. Есть вероятность негативных последствий приема – нарушение работы ЖКТ. Средство не рекомендуется при язве, употребляется только после еды.
3. Кодеин способен приводить к таким побочным эффектам как нарушения стула, тошнота.

ЛФК и гимнастика

В период затишья рекомендуется проводить лечебную гимнастику:

1. Исходное положение — стоя. Поднимите левую руку вверх и заведите ее за спину. Постарайтесь коснуться пальцами левой лопатки. Локоть держите как можно выше. Правой рукой можете помогать придерживать локоть.
2. Обнимите себя. Старайтесь поднять локти. В максимальной точке зафиксируйте положение на 2-3 секунды.
3. Согните руки в локтевом суставе. Ладони положите на плечи. Медленно поднимайте локти вверх до тех пор, пока ладони не коснуться щеки.

Эффективными также считаются махи руками. Все движения следует делать медленно без рывков. Оптимальное время для гимнастики — обед. Если во время занятия вы почувствовали боль, то упражнение следует прекратить и проконсультироваться с врачом.

Правильно подобранный комплекс упражнений позволяет обогатить ткани кислородом. Пользу гимнастика не принесет при обострении артрита, хронических болезнях внутренних органов, инфекционных заболеваниях, ОРВИ.

Физиотерапия и народные средства

Физиотерапия помогает нормализовать обменные процессы в пораженном суставе.

Лечение плечевого артрита в домашних условиях может дополняться массажем, как самостоятельным, так и профессиональным. Лечебная физиотерапия при артрите плечевого сустава – электрофорез с сосудорасширяющими препаратами, магнитотерапия, лечебная грязевая ванна, фонофорез и ультразвуковое воздействие.

Народная медицина знает, как излечить плечевой артрит с помощью простых средств. При неинфекционном воспалении предлагается использовать различные разогревающие компрессы, примочки, спиртовые растирки.

• хорошим средством для лечения больных суставов являются сосновые ванны. Для приготовления раствора необходимо в ванну с водой всыпать килограмм сосновых иголок и лечь в воду на полчаса.
• симптоматику артрита плеча поможет убрать прогревание солью или примочки из вареного картофеля – воздействие тепла быстро устраняет отек и симптомы артрита. Такие методы запрещено использовать при инфекционном артрите.

Питание

Диета при воспалительных заболеваниях не способна вылечить больного сама по себе, однако некоторая коррекция в питании все же нужна. Это ограничение потребления соли, сахара и жиров. В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты и молочные продукты. Хлеб предпочтителен из муки грубого помола. Следует отказаться от алкоголя, в том числе потому, что он может вызвать побочные реакции при приеме многих лекарственных средств.

В древнем Китае при заболеваниях костно-суставной системы придерживались следующей диеты: на завтрак – рис, приготовленный без соли и специй, и чашка зеленого чая. Обед и ужин – сырые овощи и фрукты. Три раза в день до еды пили специальный раствор: 300 мл воды, по одной чайной ложке яблочного уксуса и меда и 1 капля йода. После приготовления напиток должен полчаса настояться.

Профилактика

Артрита можно избежать, если соблюдать все рекомендации доктора и вести правильный образ жизни:

• избавьтесь от вредных привычек,
• если ваша работа связана с поднятием тяжестей, то место работы надо сменить,
• при первых признаках недуга обязательно обращайтесь к врачу,
• питайтесь правильно и регулярно,
• занимайтесь спортом, делайте с утра зарядку, регулярно массажируйте застойные места для улучшения обмена веществ, кровообращения.
• своевременно лечите любые инфекционные заболевания.

Только правильный подход к лечению, а также исполнение всех врачебных рекомендаций позволит вам прожить долгую, активную  жизнь без подобных патологий. Будьте здоровы!

Вопрос-ответ

Как понять что у тебя артрит плечевого сустава?

Основными симптомами артрита плечевого сустава являются болевые ощущения в плече, заметная припухлость в области сустава, ограничение подвижности.

Как болит плечо при артрите?

Артрит плечевого сустава – это острое воспалительное заболевание суставного соединения и окружающих его мягких тканей. Для него характерны резкие боли в плече, которые усиливаются при движении и нагрузке. Например, становится нестерпимо больно выполнять привычные действия – поднимать и отводить руку в сторону.

Что лучше всего помогает при артрите?

Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие при артрите оказывают: бруфен (20 мг/кг в сутки), вольтарен (75-100 мг в сутки), индоцид, метиндол (1-3 мг/кг в сутки), которые применяются длительно, в течение нескольких месяцев.

Как снять воспаление сустава плеча?

При воспалении плечевого сустава отлично помогает ЛФК, ультразвуковая и магнитная терапия, массаж. Всем пациентам рекомендуют отдыхать и защищать плечо от чрезмерных нагрузок. К оперативным вмешательствам прибегают только в случае, если консервативное лечение не принесло результатов.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте легкие упражнения для плечевого сустава. Это поможет улучшить подвижность и уменьшить боль. Начните с простых растяжек и постепенно добавляйте упражнения на укрепление мышц вокруг сустава. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любой физической активности.

СОВЕТ №2

Используйте холодные и горячие компрессы для облегчения боли. Холодные компрессы могут помочь снизить воспаление, а горячие — расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Чередуйте их применение в зависимости от ваших ощущений и состояния сустава.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой рацион. Включите в него больше противовоспалительных продуктов, таких как рыба, орехи, оливковое масло и свежие фрукты и овощи. Избегайте избыточного потребления сахара и переработанных продуктов, которые могут усугубить воспаление.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности отдыха. Дайте своему плечевому суставу время на восстановление, избегая чрезмерных нагрузок и повторяющихся движений, которые могут усугубить симптомы артрита. Обеспечьте себе качественный сон, чтобы поддерживать общее здоровье и восстановление организма.